Monday, June 11, 2012

Trattamenti non chirurgici per il mal di schiena

Se si soffre di gravi mal di schiena e la paura che la chirurgia può essere necessario o se la chirurgia è stato raccomandato e vi chiedo la saggezza di esso, si consiglia di provare alcuni trattamenti fisici non chirurgici in primo luogo.


A meno che il mal di schiena è a causa di un'infezione, malformazione della schiena o tumore, un certo tipo di trattamento fisico può probabilmente farne. Vediamo alcuni dei tipi più popolari ed efficaci di trattamento.


Chiroterapia


Trattamenti chiropratici ha dimostrato di essere più efficaci quando applicati entro 2 mesi l'insorgenza del mal di schiena. Chiropratici riallineare la colonna vertebrale, aumentare la gamma di movimento in muscoli dorsali, aumentare la flessibilità del tessuto molle spinale, abbattere il tessuto cicatriziale e ridurre la pressione da ristretti e articolazioni spinale disallineate, tutti che aiutano ad alleviare il dolore. Di solito trattamento dura circa 15 minuti 3 volte a settimana in un primo momento. Sopra un paio di settimane sessioni diminuiscono fino a quando sarai in un programma di manutenzione di una volta al mese o anche "Vieni Vieni solo se fa male."


Agopuntura


Studi condotti da National Institutes of Health mostrano che l'agopuntura è molto efficacia nel trattamento del mal di schiena. Secondo la teoria di agopuntura, di energia (noto come chi) scorre attraverso il corpo lungo sentieri chiamati meridiani. Se il flusso del chi viene interrotta, può provocare dolore o malattia.


Un agopuntore utilizza molto sottili aghi inseriti nella pelle lungo i meridiani per correggere il flusso del chi. si può essere sorpresi di apprendere che l'agopuntura è descritto raramente doloroso. In realtà, molte persone trovare e rilassante e perfino si addormentano durante il trattamento.


Terapia fisica


Un buon fisioterapista sarà combinare trattamenti attivi e passivi, dal momento che l'esercitazione è essenziale per il lungo termine imporvement nel retro di dolore.


Terapia attiva comporta la partecipazione del paziente. Il terapeuta determinerà quali esercizi sono i migliori per una particolare condizione e ti sorvegli in tali esercizi per garantire che si stanno facendo correttamente. Comprenderanno:
* di stretching
* esercizi di costruzione di forza
* aerobica.


Terapia passiva è fatto su di lei, di solito mentre siete rilassante e comprende:
* di calore o di fredda terapia
* elettrostimolazione
* ad ultrasuoni
* massaggio
* Ionoforesi (inserimento di un farmaco attraverso la pelle intatta utilizzando una corrente elettrica).


Altre alternative alla chirurgia


Oltre a queste 3 modalità, esistono molti altri trattamenti non chirurgici per il mal di schiena, fra loro massaggio, e l'uso di erbe e naturale negli integratori alimentari.

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