Monday, December 31, 2012

Effetti collaterali e prodotti per il trattamento dell'Acne

Perché i prodotti per il trattamento dell'acne sono così diverse e possono essere utilizzate sia esternamente che internamente, è saggio da leggere circa i problemi di salute che circonda il trattamento dell'acne.


Anche se questi problemi di salute non sono hyped costantemente, è chiaro che si dovrebbe esaminare le implicazioni di salute di un prodotto di trattamento acne prima di acquistarlo. Effetti collaterali e gli effetti "indesiderati" sono alcune delle complicazioni in che si può eseguire.


Molti prodotti per il trattamento dell'acne creano diverse complicazioni.


Reazione allergica è una di queste complicazioni. Alcune persone affette da acne sono allergici a determinati ingredienti in prodotti per il trattamento dell'acne. A volte non sanno lo stessi finché scoprono attraverso l'utilizzo del prodotto e consultare il loro medico.


Questo può avere conseguenze gravi per molti individui sfortunati, quando tutto quello che volevo fare era ottenere loro acne trattati; e invece ha finito per in ospedale.


Una delle complicanze più comuni del trattamento dell'acne orale è irritazione delle vie respiratorie. Questo può a volte essere fatale per i pazienti di asma, come può causare difficoltà respiratorie.


Gli effetti collaterali più comuni, sono tuttavia, desquamazione della pelle, arrossamento e infiammazione della pelle. Questo accade quando i prodotti per il trattamento dell'acne sono troppi ingredienti chimici in loro e asciugare la pelle, privandola di qualsiasi umidità e idratazione. Questo può causare l'effetto di desquamazione secca, mentre l'arrossamento e l'infiammazione potrebbe essere causati da una lieve allergia.


Ricordatevi di prendere in considerazione tutte le opzioni e fate la vostra ricerca. Questo non può essere sottolineato abbastanza, come è la salute di pelli che è in gioco. Non prendere rischi inutili con la vostra salute solo perché pensi che non hai scelta. È vostro dovere di essere informato circa il prodotto di trattamento di acne che si sta per acquistare. Non lasciate che la vostra acne costerà più di quanto ha già.

Sunday, December 30, 2012

Come utilizzare prodotti per il trattamento dell'Acne

Acne è causata da olio ghiandole che producono l'olio in eccesso e blocco dei pori. Questo crea un'infiammazione della pelle - acne o brufoli - quando appare in quantità significative. Acquistando il trattamento acne giusto per la vostra acne è il primo passo in qualsiasi piano di riduzione di acne buona.


Tuttavia il problema con l'acquisto di questi prodotti è sapere quali sono giusto per te. La ragione di questo è duplice: 1) ci sono diversi motivi che diverse persone sviluppano acne; e 2) ci sono centinaia di acne prodotti sul mercato per affrontare queste problematiche differenti.


Questo confonde un sacco di gente e spesso porta a una spesa eccessiva.


Ci sono alcune cose che si dovrebbe prendere nota di quando si cerca un prodotto di trattamento dell'acne:


* Acne trattamento prodotti appaiono spesso in una serie; e se non ci sono prodotti solitamente complementari è possibile acquistare la stessa marca.


* Acne trattamento non è un affare una tantum. Richiede una certa combinazione di prodotti che uniscono per formare un "regime". Questi prodotti includono generalmente lava viso, detergenti e creme giorno e notte.


* Per eliminare con successo la vostra acne, sarà necessario acquistare una serie e attenersi a un "regime", utilizzando il tuo dato prodotti in un ordine specifico.


La cosa migliore è acquistare una "serie" insieme con la macchia acne ulteriori prodotti per il trattamento. Dopo di che, si tratta di creare un regime gestibile.


In primo luogo, sarà necessario lavare il viso. Questo consente di aprire i pori e chiaro di qualsiasi sporco in eccesso. Si dovrebbe cercare di non essere duro sulla vostra pelle durante il lavaggio. Questo significa che dovreste pat lavare delicatamente e poi asciugare tamponando.


Terminato questo passaggio, è necessario utilizzare un detergente per rimuovere sporcizia, sporcizia e l'olio che non è stato rimosso dal lavaggio del viso.


Addirittura vi sentirete la differenza. Dopo la pelle è stata cancellata del tutto il peso dello sporco, è il momento di usare la crema.


A seconda di quale momento della giornata è, si deve usare la crema appropriata. Questo nutrire la vostra pelle mentre attacca contemporaneamente dell'acne.


Ora si è fatto. Ripetere questo regime ogni giorno e non saltare tutte le parti.


Oltre a ciò, si dovrebbe cercare di evitare certe cose che vi farà uscire, ad esempio applicando grandi quantità di make-up. Questo solo bloccare i pori e causare l'acne di rimanere più in giro.

Saturday, December 29, 2012

Pelle adolescenziale e utili trattamenti dell'Acne

Avendo acne può essere difficile, soprattutto se sei un adolescente. Si può sentire isolati e poco attraente e che possono avere effetti negativi sulla tua vita sociale.


Ecco perché trovando che il giusto tipo di trattamento dell'acne è così cruciale. Il problema, tuttavia, è che molti dei prodotti per il trattamento dell'acne tesi sono realizzati con ingredienti chimici piuttosto duri.


Teenage della pelle è molto sensibile quando si tratta di esposizione chimica. E la cosa migliore che puoi fare se sei un adolescente è di prendersi cura della vostra pelle ora che rimarrà sano per tutta la vita.


Ecco perché è importante scegliere il miglior acne prodotti per il trattamento che ti aiuterà come un adolescente per ottenere il miglior trattamento di acne. Non si tratta di acne veloce l'acquisto di prodotti per il trattamento nella speranza che risolverà il problema più rapidamente. Che è un mito, che deve scartare ora al fine di trarre i migliori risultati in futuro.


Ci sono prodotti per il trattamento dell'acne che prendono del tempo per vedere tutti i risultati, ma vale la pena l'investimento di tempo e il vostro denaro.


Trattamento più accomodante e consigliato per pelle adolescenziale è naturale acne prodotti per il trattamento. Questi tipi di prodotti sono buoni in quanto forniscono la pelle con gli ingredienti naturali di che cui ha bisogno per combattere l'acne. Assicurano che è ottenere olio gratuito pelle pure. Essi sono più delicati per la pelle; e perché sono fatti di ingredienti naturali, sono anche molto meglio rispetto alle loro controparti chimiche.


Tuttavia, è fondamentale ricordare è che il trattamento dell'acne richiede tempo. Non fatevi ingannare dai prodotti per il trattamento dell'acne che si promettono una soluzione facile. Invece di investire in una soluzione a lungo termine che sarà di vostro interesse; e migliorerà la vostra salute della pelle per tutta la vita, piuttosto che un paio di giorni.

Friday, December 28, 2012

Diminuire l'Acne con adeguato trattamento Acne

Credo che ogni sofferente di acne ha sentito tutto prima: "il mio trattamento di acne è il migliore sul mercato" o "diminuire acne in soli due giorni."


Acne prodotti per generano un sacco di hype, ma molto pochi possono effettivamente fornire ciò che promettono.


Questo rende un sacco di acne soffre disperate.


Se sei un malato di acne, più che probabile che avete provato decine di prodotti senza alcun risultato. Ogni nuovo uno sembra allettante, così si acquista, anche se si sa che probabilmente non funzionano veramente.


E davvero, questo non è un segreto. Avendo acne è difficile; e per liberarsi di esso è altrettanto duro.


Sempre sapendo che persone sono staring at si può farvi sentire isolati. Acne può rovinare la vostra vita sociale. Esso può deprimere è a un punto in cui sarebbe piuttosto sedersi a casa di appendere fuori con gli amici.


Il trucco - e questo è no rapido taglio corto a acne trattamento - è di sapere quali sono i vostri obiettivi di trattamento dell'acne. Naturalmente, potremmo tutti dire ottenere l'acne trattato è il nostro obiettivo; non è tuttavia sempre realistico in un determinato lasso di tempo. Se si soffre di acne, devi sapere che essa richiederà per uno sforzo concertato per un lungo periodo di tempo. Ma non essere messo fuori da questa realtà.


Prima si impara e accettare la verità, tanto meglio sarà per il vostro Bottom-line (e faccia) in futuro. Quando avete acquistato il prodotto di trattamento dell'acne che si sa è adatto per il vostro tipo di pelle, è il momento di investire in una routine.


Per diminuire l'acne significa lavorare sui batteri, untuosità e pori ostruiti - acne alimentazione del terreno. Prendersi cura della vostra acne. I prodotti non funzionerà se non si fanno loro lavoro. Assicurarsi che si fanno il tempo e lo sforzo serio per cambiare la condizione della vostra pelle. È un investimento a lungo termine, ma una volta arrivati sopra i primi pochi ostacoli, sono in chiaro.


Sarete stupiti di come una cosa semplice come fare una routine può diventare un'abitudine. Gli effetti collaterali - pelle più chiara - rafforzerà il vostro utilizzo di questo regime, alla fine si ottenere al punto dove la pelle è completamente chiara.

Thursday, December 27, 2012

Che cosa è proattiva trattamento Acne?

L'acne è un problema che colpisce adulti e adolescenti. Trattamento e controllo può a volte aiutare prevenire ulteriori focolai.


Ma quando si tratta di trattamento e di controllo, che cosa funziona? Si guarda senza dubbio in ogni negozio di droga ha decine e decine di prodotti diversi, che è possibile utilizzare per "clear acne in giorni".


Questo rende difficile determinare quelli che sono efficaci per le condizioni e quelle che in realtà potrebbero rendere il vostro acne peggio.


Ma infatti è chiaro che un trattamento proactive acne è un must in compensazione dell'acne. Essere proattivi nel tuo acne trattamento significa che si deve sapere cosa fare, come mai cosa fare.


Per esempio, non importa che cosa spinge che si ottiene, non si dovrebbero mai pop il tuo brufoli. E in contrasto con la maggior parte delle persone che cosa fare, pat si dovrebbe asciugare il tuo volto. Lavaggio e asciugatura viso duramente accentuerà la vostra acne.


È inoltre necessario assicurarsi che seguire religiosamente il vostro regime di trattamento dell'acne. Rendere semplice e facile; e poi trovare il tempo per prendersi cura della vostra pelle.


L'acquisto di prodotti per il trattamento dell'acne è il primo passo che si può prendere per raggiungere il tuo obiettivo di avere la pelle chiara. Ma prodotti per il trattamento dell'acne da solo non verranno aiuteranno nella vostra battaglia contro l'acne.


È necessario avere un cambiamento di stile di vita più di tutti.


Che significa semplicemente che devi cambiare la vostra dieta. Ricordate che il petrolio è la causa numero una dell'acne. Si tratta di questo olio che è necessario evitare. Non credo che mangiare hamburger e cibo spazzatura vi aiuterà sbarazzarsi di acne.


L'olio in quegli hamburger unti sosterrà le ghiandole di olio sebacee, consentendo loro di continuamente pompare l'olio sul viso.


Ci sono oli naturali che aiutano a nutrire la pelle, come ad esempio grassi omega dall'avocado. Mangiare un sacco di verdure tutti i giorni farà anche una differenza enorme. Trattamento efficace dell'acne è un processo dentro-fuori.


Questo significa che se si fa a sbarazzarsi di tutti i rifiuti all'interno, rivelerà all'esterno; al contrario, se all'interno se riempito con spazzatura, rifletterà sul lato esterno.


Dopo di ciò, è possibile utilizzare i prodotti di trattamento dell'acne per ridurre l'infiammazione e curare l'acne rimanente.

Wednesday, December 26, 2012

Proactive Acne Trattamento - Essere buona per la pelle

Sapete che una pelle sana è? Lo sai che anche se si soffre di acne che si può avere una pelle sana? Molte persone non sono consapevoli del fatto che, al fine di avere una bella pelle, devi fare lo sforzo di sviluppare una routine quotidiana per fornire la pelle con le sostanze nutrienti che necessarie.


Prodotti per il trattamento dell'acne normalmente affrontare i problemi di acne esterni; non si prendono cura del resto della pelle. Che è il vostro lavoro. È possibile farlo mangiare sano e fornendo successivamente la pelle con le sostanze nutritive adeguate, vitamine e minerali.


Al fine di avere la pelle morbida che non è infiammato e irritato, è necessario consumare vitamina A, C ed E, che può essere trovato in frutta, verdura e prodotti di origine animale. Guida di acidi grassi Omega-3, troppo; possono essere trovati nel seme di lino, olio di semi di lino, salmone e tonno. Non solo fare gli acidi grassi omega-3 aiutano a riparare la pelle danneggiata, ma si nutre anche esso con oli naturali.


Oltre a consumare i nutrienti corretto, si dovrebbe anche provare a bere otto bicchieri di acqua ogni giorno. Questo filo le tossine dal vostro sistema.


Tutti i prodotti in tutto il mondo possono fare promesse e forse anche offrire loro, ma non ti garantiscono la pelle sana che si avrà se si apportano modifiche radicalmente sane alla vostra dieta e stile di vita.


Cibo spazzatura è bello avere occasionalmente, ma non è bene di avere tutto il tempo. Potrebbe essere un modo semplice per riempire lo stomaco quando siete affamati e non hanno tempo per cucinare, ma non è sicuramente la migliore opzione se si desidera di pelle chiara.


Se già si soffre di acne, cibo spazzatura facilmente può esacerbare i problemi. I grassi e gli oli si manifesteranno sul tuo viso. E gli ormoni attivati in risposta al consumo di zuccheri e carboidrati raffinati spingerà il sebo per produrre più petrolio.


Il risultato finale è sempre più acne e più tempo prima che il tuo volto può essere finalmente chiaro ancora.


Ora, nessuno può dire che cosa devi fare - ma posso dirvi che cosa per eliminare l'acne. Se siete serii circa sbarazzarsi di esso nel lungo periodo, sarà necessario trattarlo in modo proattivo. Questo significa che è necessario creare un regime e bastone ad esso, anche quando il tuo volto finalmente chiaro fino.

Tuesday, December 25, 2012

Effetti del Valium

Sedativo-ipnotici come Valium sono depressivi del sistema nervoso centrale e sono una categoria di farmaci che rallentano il funzionamento normale del cervello. Ci sono numerosi deprimenti; la maggior parte agiscono sul cervello interessando il neurotrasmettitore acido gamma - aminobutirrico. I neurotrasmettitori sono sostanze chimiche del cervello che facilitano la comunicazione tra le cellule cerebrali. GABA funziona diminuendo l'attività cerebrale. Anche se le diverse classi di deprimenti funzionano in modo unico, in definitiva è attraverso la loro capacità di aumentare l'attività GABA che producono un effetto calma o sonnolenza che è benefico per chi soffre di ansia o disturbi del sonno.


Le benzodiazepine, quali diazepam, possono essere prescritti per curare ansia, attacchi di panico e reazioni di stress acuto. In dosi più elevate, può anche essere usato come anestetici generali.


Nonostante i molti effetti benefici, Valium hanno il potenziale per abuso e dovrebbero essere utilizzati solo come prescritto. Durante i primi giorni di assunzione di Valium, solitamente una persona si sente assonnato e scoordinato, ma come il corpo diventa abituato agli effetti del farmaco, questi sentimenti iniziano a scomparire. Se uno usa questo farmaco a lungo termine, il corpo sviluppa tolleranza per esso, e saranno necessarie dosi più elevate per ottenere gli stessi effetti iniziali. Inoltre, uso continuato può portare a dipendenza fisica e - quando uso è ridotto o interrotto - ritiro.


Perché Valium lavoro rallentando l'attività, quando una persona smette di prendere loro, attività del cervello può rimbalzo e corsa fuori dal controllo del cervello, possibilmente portando a crisi epilettiche e altre conseguenze dannose. Anche se può essere problematico, ritiro dal Valium, è raramente vita minaccioso, mentre ritiro da uso prolungato di altri deprimenti può avere complicazioni life-threatening. Quindi, qualcuno che sta pensando di cessare la terapia Valium o chi soffre l'astinenza da questo farmaco dovrebbe parlare con un medico o cercare il trattamento medico.


A dosi elevate o quando si è abusato, Valium possibile morte e anche causa di perdita di coscienza. Come un genitore o un individuo, se si sospetta che qualcuno di usando questo o farmaci simili si può ottenere una risposta definitiva utilizzando un farmaco semplice, privato delle urine test kit. Ci sono easy-to-use Benzodiazepine (Valium) urine droga test prodotti che si possono trovare online.

Monday, December 24, 2012

Come prevenire l'Acne cicatrici

Soffre di acne sono consapevoli del fatto che dove c'è ci sarà essere cicatrici dell'acne pure. Tuttavia, ci sono misure che si possono adottare per prevenire l'acne cicatrici.


Trattamento dell'acne non significa necessariamente un tipo di prodotto - uno che elimina l'acne. È un processo che richiede dedizione e impegno. Prevenire futuri cicatrici dovrebbe essere una parte di questo regime.


E il modo migliore per evitare cicatrici è di non manomettere l'acne. Non toccare o pop brufoli, non importa quanto allettante questo potrebbe essere. Questo non risolverà i vostri problemi, ma creerà un futuro cicatrici.


La prossima cosa da fare è quello di ottenere un trattamento di acne clearing di routine. Questo comporta spesso l'utilizzo di acne prodotti per il trattamento sia per giorno e notte. Questi prodotti per il trattamento dell'acne vengono solitamente sotto forma di lava viso, pelle Esfolia, detergenti, scrub viso e creme giorno o notte.


È consigliabile utilizzare i prodotti prescritti per il trattamento acne.


È inoltre consigliabile utilizzare una "serie" di prodotti acne o linea di prodotti che ciascuno produce un effetto desiderabile differente.


Aumenti le possibilità di sbarazzarsi di acne, è necessario rendere facile per voi per mantenere la vostra acne di routine del trattamento dell'acne. Se ti senti che non hai abbastanza tempo per il vostro regime, poi devi accettare che si avrà un brutto colorito o rendere più tempo.


Potrebbe richiedere di svegliarsi mezz'ora prima che il tempo normale di investire il tempo supplementare che è necessario mettere in ricevendo la pelle chiara. Se si considerano i benefici a lungo termine, che sarete d'accordo che è valsa la pena.


E se si considera l'alternativa - vivere con l'acne - sarà spostato ulteriormente verso il regime.


Oltre a questo regime, si dovrebbero prendere in considerazione alternative per il tuo comportamento attuale per rinforzare il trattamento della pelle buona. Per esempio, se si sente la voglia di pop un brufolo, andare lavare il viso invece.


Ciò contribuirà a ridurre la quantità di cicatrici si avrà dopo la pelle finalmente schiarisce. Ma se non si fanno l'impegno per il vostro regime quotidiano, così come complementari modifiche di comportamento, non potrebbero verificarsi mai pelle impeccabile.

Sunday, December 23, 2012

7 Suggerimenti sulle procedure Lasik

Per molte persone con gli occhiali è un segnale che sono in qualche modo diverso da tutti gli altri. Gli altri bambini a scuola questo trapano in testa come bambino. Pertanto, quando è stata introdotta la possibilità di liberarsi per sempre di occhiali, la chirurgia, conosciuta come la procedura di LASIK è stata abbracciata con le braccia aperte. Purtroppo, il prezzo della chirurgia tenuto fuori di raggiungere per alcune persone. Fortunatamente, il prezzo sta andando giù, e l'interesse si sta rinnovando.


1 - Prima di saltare in una procedura LASIK, è importante sapere cosa aspettarsi e come scegliere il medico che eseguirà l'intervento chirurgico per voi. Quando si visita si occhi professional care a discutere se questa opzione è giusta per te, ci saranno alcuni test che devono essere completati. Questi test permetterà il medico di sapere se sei un candidato per l'intervento LASIK e, se tu sei, quanto tessuto deve essere rimosso dalla tua cornea per migliorare la vostra visione.


2 - Quando si immette la stanza dove si svolgerà la procedura vedrete una sedia di tipo reclinabile. Questo è dove sarà seduto per la chirurgia, quindi Mettetevi comodi. Ci sarà anche una macchina di grandi dimensioni, con cui il chirurgo eseguirà l'intervento chirurgico. Questa macchina potrebbe sembrare goffa, ma è un pezzo di precisione delle attrezzature.



3-La prima cosa che sarà accadere è che il vostro occhio sarà uscire una lavata con una soluzione paralizzante. Il coperchio poi si terrà in posizione aperta con pinze speciali per evitare che lampeggia. Una volta che la soluzione paralizzante ha iniziato a lavorare, il chirurgo utilizzerà le macchine lente di ingrandimento, un bisturi per tagliare una lembo-come incisione nella cornea.


4 - L'incisione permetterà l'accesso laser ai tessuti sotto la cornea che devono essere rimosse. I test sono stati eseguiti durante la vostra visita iniziale dall'oculista determinato quanto di questo tessuto è stato quello di essere rimosso. La macchina che è nella stanza ospita il laser ed è collegata a un computer.


5 - Le opere di laser basate su impulsi, quando abbastanza tessuto viene rimosso, il computer dice il laser per spegnere. Il chirurgo quindi chiude il lembo della cornea. Questo è tutto; la procedura LASIK è completa!


6 - Il chirurgo non utilizzare eventuali punti di sutura per chiudere l'incisione sulla cornea, invece una patch sarà posto sopra l'occhio per la protezione durante il processo di guarigione. Si finirà per assomigliare a un pirata, ma la patch di proteggere la cornea dai graffi e gli urti della vita quotidiana.


I pazienti di procedura LASIK 7-la maggior parte tornano a lavorare con un paio di giorni e alla normale attività quotidiana gradualmente sopra un paio di settimane. Essere pronti ad avere visione sfocata e sensibilità alla luce. Queste saranno entrambi passare, e la visione sarà più chiaro come è stato con gli occhiali o meglio.

Saturday, December 22, 2012

Tipi e trattamenti calvizie

Molte persone ci chiedono qual è il più efficacia trattamento calvizie. Beh, come ogni buona domanda c'è più di una risposta. Calvizie è probabilmente il più discussa condizione di salute. Tutti abbiamo esperienza di calvizie. Solo che alcuni l'esperienza nelle prime fasi della loro vita. Ma non tutte le perdite di capelli erano nati uguali. Ci sono diversi tipi di calvizie e per ognuno ci sono diversi trattamenti possibili calvizie:


1. Alopecia androgenetica – questo è il tipo più comune di calvizie - noto anche come calvizie maschile pattern (o calvizie di modello femminile). Questo tipo di calvizie è legato agli effetti della genetica.
La causa per questo tipo di perdita di capelli è la produzione nel corpo di un chimico chiamato DHT. La produzione di DHT provoca i follicoli dei capelli a restringersi e gradualmente danneggia il processo di crescita dei capelli per la calvizie permanente inventible.


C'è una vasta scelta di trattamenti di perdita dei capelli per la calvizie maschile pattern - la maggior parte di loro sostengono di abbassare la quantità di DHT. Ci sono pillole come la FDA ha approvato Propecia (noto anche come finasteride) e trattamenti calvizie naturale come Revivogen o Advecia. Altri tipi di trattamenti calvizie per persone che soffrono di calvizie maschile sono chirurgia di trapianto di capelli o capelli medica restauro.


2. Temporanea calvizie – noto anche come telogen effluvium. In questi casi i capelli ricrescono entro pochi mesi. Il più comune calvizie temporanea è chiamato Alopecia Areata – una perdita di piccole macchie di capelli. Calvizie temporanea può anche essere il risultato di determinati farmaci o trattamenti medici come la chemioterapia. Purtroppo, ci sono trattamenti calvizie affidabile per i casi di tesi.


3. Anagen Efluvium – questo tipo di calvizie si riferisce alla calvizie permanente causata da danni alla struttura dei capelli. Potrebbe essere un risultato di una condizione psicosomatica come lo stress o di una condizione medica come diabete, disturbi della tiroide, disturbi del sistema immunitario ecc. I trattamenti calvizie per casi di tesi dovrebbero essere deciso da un medico secondo la condizione medica. In alcuni casi dove non non c'è nessun trattamento calvizie disponibili persone scelgono di indossare cappelli o parrucche.


È importante rendersi conto che nella maggior parte dei casi calvizie potrebbe essere evitata e smesso di usare i trattamenti calvizie corretta. Quindi, non aspettare i miracoli. Smettere di calvizie.

Friday, December 21, 2012

Il regime di trattamento Acne completo

Quando si tratta di cura e trattamento di una condizione di acne, molte persone non riescono ad adottare un approccio di piena soffiato. In altre parole, molte persone con l'acne tendono a fare "una cosa" quando si tratta di "curare" la loro condizione. Ad esempio, si potrebbe acquistare un grande detergente per aiutare nella cura e nel trattamento della loro acne ma non riescono a utilizzare un prodotto esfoliante e poi seguire con una sorta di crema di trattamento decente.


Quando tutto è detto e fatto, se si vuole veramente risolvere una condizione di acne, avete intenzione di voler adottare un approccio di trattamento e cura veramente completa. Ad esempio, si vuole incorporare l'uso di prodotti collaudati quali ZENMED ™ Derma Cleanse System ® e ZENMED ™ corpo Acne Combo nella tua pratica di cura e trattamento dell'acne.



Quando tutto è detto e fatto, il miglior tipo di programma di trattamento di acne è essenzialmente un regime di tre parti che comprende:


-pulizia


-esfoliante


-applicazione del prodotto di trattamento


Pulizia


Il primo passo nel trattamento di una condizione di acne in modo efficace è pulizia correttamente le aree effettuate con un detergente appropriato. (Ancora una volta, se si sceglie di utilizzare una linea di prodotti quali ZENMED ™ Derma Cleanse System ® e ZENMED ™ corpo Acne Combo, avrete disponibili a voi un tipo di detergente che può farti bene sul vostro modo di trattare con successo la sua condizione di acne provato.)


Oltre a scegliere un prodotto di pulizia adeguato come parte del vostro regime di trattamento di acne, è inoltre necessario tenere presente che la detersione componente di un programma di trattamento dell'acne dipende dalla regolarità. In altre parole, nella maggior parte dei casi, è necessario detergere completamente le zone della pelle effettuate almeno due volte al giorno. Un fallimento per detergere le zone efficace della pelle con tale regolarità finirà per sconfiggere l'efficacia del regime di trattamento stesso.


Nel trattamento di una condizione di acne, la pulizia è il fondamento su cui è costruito il resto del processo di trattamento. Pertanto, si desidera rendere certo che è possibile sviluppare una routine di pulizia che incorpora appropriati detergenti utilizzati su base regolare. In assenza di una routine di base, i restanti elementi di un regime globale sarà meno efficaci.


Esfoliante


Molte persone trascurano la necessità di esfoliante quando si tratta di esercitare e attuare una cura dell'acne e programma di trattamento esfoliante della pelle è una componente estremamente importante di un regime generale di cura e trattamento acne.


Il processo di peeling la pelle lavora per rimuovere efficacemente le cellule dead skin e oli integrati che se lasciato incustodito possono causare un aggravamento di una condizione di acne. Ci sono alcuni ottimi prodotti che una persona può utilizzare per garantire che il processo esfoliante viene completato correttamente.


Una persona dovrebbe esfoliare su una base quotidiana. In alcuni casi una persona può andare due giorni tra esfoliazioni-, ma è necessario tenere presente che gli oli, sporco e cellule morte della pelle costruire su una base quotidiana.


Prodotti per il trattamento


Solo molto raramente una condizione di acne può essere risolti in modo efficace senza l'intervento di prodotti per il trattamento appropriato come quelli inclusi nelle linee di prodotto ZENMED ™ Derma Cleanse System ® e ZENMED ™ corpo Acne Combo. Come è stato fatto riferimento a versioni precedenti, il trattamento di acne è davvero un processo in tre parti: detersione, peeling e trattamento applicazione.


Ci sono diversi tipi di prodotti per il trattamento sul mercato oggi-- ognuno di questi prodotti, progettati per trattare diversi tipi di condizioni di acne. Di conseguenza, è necessario prendere il tempo di considerare quale prodotto di trattamento affronterà meglio il particolare tipo di condizione di acne che siete afflitti con in un dato punto nel tempo.


Ad esempio, se avete una condizione di acne corpo, si vuole investire in un programma di trattamento completo come ZENMED ™ corpo Acne Combo. D'altra parte, se si soffre di acne facciale - come un adulto o un adolescente - si vuole concentrarsi su un prodotto come ZENMED ™ Derma Cleanse System ®.


Conclusione


Con l'adozione di un corso completo di trattamento per una condizione di acne che si lavorerà per risolvere una corrente condizione e si sarà in una posizione molto migliore per prevenire future epidemie. Inoltre, anche se dovete affrontare un futuro focolaio, utilizzando un programma di trattamento completo sarà in grado di diminuire la gravità di un focolaio di acne futuri.

Thursday, December 20, 2012

Che cosa è un mangostano?

Un mangostano è un frutto commestibile, ma molte persone non hanno mai visto o assaggiato un mangosteen. Il mangostano non deve essere confuso con il mango probabilmente hai visto nel vostro negozio di alimentari e può anche godere regolarmente. Sono frutti completamente diversi e sono in alcun modo collegati.


Il frutto mangostano attualmente cresce solo nel sud-est asiatico anche se i tentativi sono stati fatti per coltivare e crescere in altri climi tropicali. È un piccolo frutto, circa la stessa dimensione di un mandarino. La pelle del frutto è di colore rossastro/violaceo scuro. Il frutto commestibile dentro è bianco puro ed è detto di essere molto dolce e deliziosa. Ma poiché la frutta è altamente deperibile e non continua a maturare dopo essere raccolti, non è disponibile come un frutto fresco negli Stati Uniti, né in molti altri paesi nel mondo. Ma nel sud-est asiatico dove il mangostano è ampiamente disponibile durante il periodo di vendemmia, è un frutto pregiato e viene chiamato "Regina dei frutti". È anche il frutto più costoso presso i mercati del sud est asiatico. E perché è così altamente richiesti e pregiato, non vedrai mai qualsiasi frutta a terra sotto gli alberi (http://www.mangosteenzone.com/mangosteentree). Nessuno del frutto è sprecato.


La ragione perché il mangostano sta generando così tanto interesse nella parte occidentale del mondo ultimamente è a causa della buccia, o pericarpo del mangostano. La buccia del mangostano è stata utilizzata per scopi medicinali per secoli e in alcuni casi migliaia di anni, efficacemente e naturalmente trattare numerosi disturbi e patologie. È comunemente usato per trattare le condizioni come: dissenteria, infezioni varie, eczemi, diarrea, disturbi urinari; e per quasi qualsiasi disturbo tra il collo e la vita di una persona.


Xanthones, un tipo di antiossidante sono stati scoperti nel mangostano anche se non è una nuova scoperta; solo uno che non è stato molto notato nelle parti occidentali del mondo. Per leggere alcune delle ricerche che sono stato il mangostano e xanthones Vai a http://www.pubmed.org e digitare "xanthones" oppure "mangostano".


Anche se i benefici medicinali di mangostano e xanthones in esso contenuti non sono stati valutati ufficialmente dalla FDA negli Stati Uniti, succhi di frutta e altri prodotti contenenti il mangostano stanno guadagnando popolarità e vengono adottate da molte persone come un integratore per migliorare la loro salute e benessere.


Uno dei motivi per sempre più persone sentono mangostano integratori sono benefici è perché molta della ricerca che è stato su xanthones contenute nel mangostano suggerisce che i xanthones contengono un antiossidante molto potente che possono rafforzare il sistema immunitario; neutralizzare i radicali liberi nel corpo; aiutare con la salute intestinale; e dare a una persona più energia; Inoltre ci sono stati numerosi testimonial da persone che si sentono di prendere un integratore di mangostano ha aiutato riconquistare salute quando hanno a che fare con malattie gravi come il cancro.


Sto prendendo un integratore di mangostano per poco più di un anno. Ho iniziato a prendere il supplemento perché volevo migliorare la mia salute e la sensazione di benessere. Mi sento meglio da quando ho iniziato a prendere. Ho più energia; ottenere meno mal di testa che ho usato per; e prendere meno raffreddori.


Disclaimer: questo articolo è solo a scopo didattico e non è inteso per diagnosticare o curare la malattia e la malattia; né si è inteso come dispensa di consigli medici.

Wednesday, December 19, 2012

È l'agopuntura un beneficio per la vostra salute?

Prima di iniziare una discussione sui benefici dell'agopuntura, Let's talk sulle origini dell'agopuntura.


E in primo luogo è stato usato in Cina più di 2000 anni fa ed è uno della più vecchie procedure mediche in tutto il mondo.


È una famiglia di procedure che stimola l'anatomia del corpo e aiuta a bilanciare il flusso di energia in tutto il corpo.


È questo tipo di agopuntura che viene praticata negli Stati Uniti oggi, attraverso l'uso di aghi minuscoli, metallici collocati nelle zone colpite e manipolato a mano o da stimolazione elettrica.


L'agopuntura è il fondamento di base per la medicina tradizionale cinese e si basa sulla convinzione che ci sono due opposte e inseparabile forze all'interno del nostro corpo.


Essi sono noti come Yin e Yang della persona intera. Lo Yin è rappresentante del freddo, lento, o principio passivo, e yang rappresenta il principio caldo, eccitato o attivo.


Uno stato sano è raggiunto attraverso il mantenimento di uno stato di equilibrio di yin e yang. Questo viene fatto attraverso percorsi vitali o meridiani che consentono il flusso del qi, o energia vitale. Il flusso di energia vitale avviene lungo percorsi noti come meridiani.


Questi meridiani collegano oltre 2.000 punti di agopuntura lungo il corpo. Esistono 12 meridiani principali e 8 meridiani secondari. Sebbene la medicina occidentale tradizionale non completamente capire come funziona l'agopuntura, la prova che funziona è stata dimostrata in diversi studi condotti da strutture mediche occidentali.


Ora, passiamo alla questione della funziona?


Secondo il National Institute of Health, la risposta sarebbe sì. L'agopuntura ha dimostrato di essere efficace in molte aree dell'assistenza sanitaria.


Aree quali nausea postoperatoria, effetti collaterali di chemioterapia, osteoartrosi, dolore lombo-sacrale, mal di testa, crampi mestruali, dipendenza, sindrome del tunnel carpale e asma, solo per citarne alcuni.


Lo studio ha rivelato che l'agopuntura era in grado di fornire sollievo dal dolore, migliorare la funzione e la mobilità delle articolazioni a causa di infiammazione di artrite che è servito a completare la cura standard.


Anche se ci sono molti che metterebbe in dubbio l'efficacia dell'agopuntura, una volta che sono un paziente, sono i credenti. È stato proposto che l'agopuntura funziona e produce i suoi effetti attraverso la regolazione del sistema nervoso.


La teoria propone che, dal momento che l'agopuntura produce il suo effetto attraverso una regolamentazione del sistema nervoso, induce il rilascio di endorfine e cellule del sistema immunitario a siti specifici sul corpo. C'è anche la teoria che l'agopuntura altera la chimica del cervello modificando i neurotrasmettitori nel cervello.


Senza dubbio l'agopuntura è stata un beneficio nello studio e come un paziente me stesso, io posso garantire per il meraviglioso effetto che ha avuto sulla mia schiena. Anche se l'agopuntura è classificato come una terapia di medicina alternativa e c'è ancora molto da capire circa il modo in che cui funziona, è un aiuto provato nel mantenimento della salute ottimale.


Ma che cosa circa il bene individuale, l'agopuntura è possibile ottenere vantaggi a loro? Assolutamente. Perché l'agopuntura funziona fuori la convinzione che dobbiamo mantenere equilibrio del nostro flusso di energia vitale al fine di rimanere in buona salute, l'agopuntura serve come strumento di riallineamento.


Il nostro flusso di energia vitale può essere in equilibrio, e ci sentiamo ancora e appaiono abbastanza sani. È in questa capacità che l'agopuntura serve come una sorta di medicina preventiva.


Controllare e bilanciare il flusso di energia sui punti meridiani nel vostro corpo è come l'auto riceve un Tune-up prima di esso ha bisogno di una riparazione.

Tuesday, December 18, 2012

Calvizie trattamenti trattamenti antichi ancora oggi lavoro.

Caduta dei capelli è sempre esistita e persone hanno sempre sofferto. Di più, persone hanno iniziato a inventare trattamenti calvizie migliaia di anni fa e che ancora fanno – la FDA ha annunciato in una recente relazione che negli ultimi nove anni sono stati esaminati più di 300.000 nuovi trattamenti calvizie che pretendono di arrestare la perdita di capelli e far ricrescere i capelli.


Prima andremo oltre i trattamenti calvizie antico leader che funzionano ancora oggi, vogliamo presentarvi due trattamenti di trattamenti calvizie leggendario:


La prima leggenda è circa gli antichi egizi che hanno creduto che sarà evitare o curare calvizie mettendo il grasso dei leoni come leoni e coccodrilli sopra la loro testa.
La seconda leggenda è circa Julius Caesar e Napoleone che ha anche sofferto di perdita di capelli e ha cercato di nasconderlo da pettinare i capelli indietro avanti.


Sembra che trattamenti calvizie naturale sono sempre stati popolari, la maggior parte di loro includono erbe. Tali trattamenti calvizie erbe hanno dimostrati di fermare la caduta e far ricrescere i capelli. I più popolari sono:
Saw palmetto (Serenoa Seranoa) – questo è il trattamento più comune di calvizie erbe – rallenta la caduta dei capelli, stimola la crescita dei capelli e proteggere la prostata. È fatto di Estratto di bacche. Altri rimedi calvizie erbe popolari sono tè verde e Ginkyo biloba.


Un altro trattamento calvizie popolare che è stato usato per secoli è hair extension o sostituzione dei capelli – questo è in realtà un metodo per nascondere la calvizie e non si ferma.
Questo trattamento calvizie include parrucche fatte di fibre sintetiche o di capelli umani e aggiunte di capelli, come capelli tesse e Toupet.


Ancora, se si soffre di perdita di capelli di forma consigliamo di provare anche utilizzando trattamenti calvizie moderno. Ci sono prodotti efficaci e sicuri calvizie che hanno dimostrati di fermare la caduta dei capelli come Propecia, tutti naturali Revivogen e Minoxidil. Non scoraggiatevi di perdita dei capelli. Come qualsiasi problema medico, che può essere curata. È tutto a voi. Buona Fortuna.

Monday, December 17, 2012

Innovazioni nel trapianto di capelli e di altre alternative alla perdita dei capelli

Anche se molte persone non hanno perdita visibile dei capelli, perdita dei capelli è un evento naturale e quotidiano. Circa 50 a 150 capelli vengono persi ogni giorno, ma la maggior parte dei capelli rigenera perché il follicolo rimane intatto. Se i follicoli si restringono a causa di eredità, ormoni, stress, infezione, alcune prescrizione di farmaci, malattia, deficit nutrizionali o età, i capelli non viene ripristinato. Spargimento notevolmente quando supera la crescita dei capelli, calvizie si verifica. Questa calvizie maschile solitamente comincia a fronte o sulla sommità della testa e progredisce verso la frangia a forma di ferro di cavallo familiare dei capelli. A seconda del tipo di perdita dei capelli, trattamenti sono disponibili.


Poiché la perdita di capelli può essere un segno precoce di una malattia, è importante trovare la causa, in modo che possono essere trattato correttamente. Un medico solitamente ispeziona gli alberi dei capelli e può eseguire una biopsia della pelle. Una biopsia consente di determinare se i follicoli dei capelli sono normali; Se non lo sono, la biopsia può indicare possibili cause. Se l'esame del medico rileva segni di irregolarità o di altre gravi malattie, esami del sangue per identificare tali disturbi può essere richiesti.


Supponendo che non le malattie o patologie ci sono due farmaci che possono trattare efficacemente la calvizie. Minoxidil, originariamente usato per trattare l'ipertensione, ha dimostrato di stimolare la crescita dei capelli in uomini adulti e donne con un certo tipo di calvizie. Il modo esatto in cui questo farmaco funziona è sconosciuto. La crescita dei capelli di solito si verifica dopo che il farmaco è stato utilizzato per diversi mesi e dura solo finché la medicina continua ad essere utilizzato. Perdita di capelli inizierà entro pochi mesi dopo il trattamento di Minoxidil è interrotto. Minoxidil è applicato direttamente al cuoio capelluto su una base quotidiana. Minoxidil può essere usato per uomini e donne.


Proscar, un farmaco usato per l'allargamento della prostata, agisce bloccando gli effetti degli ormoni maschili sui follicoli dei capelli e viene assunto per bocca ogni giorno.


Gli individui con aumento dei livelli dell'ormone DHT nel cuoio capelluto sperimentano una fase di crescita accorciamento o diradamento dei capelli. Proscar abbassa il livello di questo ormone e contribuisce alla normalizzazione del ciclo di crescita dei capelli. Proscar può essere utilizzato solo per uomini.


Miglioramento può verificarsi con uno di questi farmaci quando presi per diversi mesi. L'effetto più importante di questi farmaci può essere per evitare ulteriore perdita di capelli. Gli effetti durare solo fintanto che le droghe sono prese. Una soluzione più permanente è un trapianto di capelli, in cui follicoli piliferi sono rimossi da una parte del cuoio capelluto e trapiantati nella zona calva. Durante questa procedura, il chirurgo rimuove una sezione di forma i capelli dietro la testa, vicino alla base del cranio. Questa zona di capelli è geneticamente diversa perché non hanno il gene per la perdita di capelli nei loro follicoli. Solo una piccola cicatrice è a sinistra e a meno che non si depila la parte posteriore del cuoio capelluto non è evidente. I follicoli Donati vengono poi poste in soluzione salina, mentre piccole incisioni sono realizzate nelle aree di perdita dei capelli. Ogni singolo follicolo Donato è posto creando un'attaccatura dei capelli irregolare ordinaria. Dopo che l'attaccatura dei capelli è formata, i rimanenti follicoli donatori sono messi dove assottigliato o macchie di calvizie si verificano.


Nella tecnica di trapianto capelli più recente, solo uno o due capelli saranno trapiantati in un momento. Anche se questa tecnica è più noioso e che richiede tempo, non necessita di rimozione delle grandi spine della pelle e permette la protesi di essere orientato nella stessa direzione, come i capelli naturali.


Se non sono appropriati per il vostro tipo di perdita di capelli trattamenti soddisfacente, si può considerare cercando diverse acconciature, parrucche, capelli tesse, posticci, o sostituzione dei capelli artificiali o molto semplicemente indossare un cappello.

Sunday, December 16, 2012

Tamiflu - la bacchetta magica per l'influenza

Tamiflu è il magic bullet per influenza aviaria, tuttavia può essere utile in alcune situazioni specifiche. Per esempio, se siete stati in stretto contatto con qualcuno che è infettiva o lavorare in una professione ad alto rischio (ad es., l'operaio di salute cura). Per corrente virus influenzale stagionale è abbastanza efficacia, anche se avrà la stessa efficacia per H5N1 è sconosciuto. Alcune evidenze suggeriscono che il dosaggio attuale è inadeguato per H5N1 e potrebbe promuovere la resistenza ai farmaci. C'è ancora una carenza e se si verifica una pandemia presto quasi certamente razionato.


Alcuni personale essenziale possono anche essere messo sul dosaggio profilattico. Il suo utilizzo terapeutico è più limitata, quanto deve essere dato subito dopo l'insorgenza dei sintomi e anche allora non è una cura ma al meglio solo abbrevia la durata e riduce la gravità.


Roche consiglia programma di dosaggio (75 mg al giorno profilattico e 150 mg al giorno in dosi divise per trattamento) potrebbe essere necessario essere raddoppiata per H5N1 e i vietnamiti, che hanno visto la maggior parte casi, stanno aumentando la durata del trattamento da cinque giorni a sette:


'Il virus è moltiplicando a livelli superiori rispetto a virus umano normale, quindi si possono prendere più farmaci per il controllo di questo livello di virus, ', ha detto Jennifer McKimm-Breschkin, un virologo dell'Australia Commonwealth Science and Industrial Research Organization (CSIRO) a Melbourne.


Le incertezze circa l'efficacia del Tamiflu in umano H5N1 sono ancora maggiore per il virus H3N8 ora più prevalente nei cani. Riossidazione canina è clinicamente simile al canile tosse (anche se il vaccino per la tosse della fossa di scolo non protegge contro l'influenza, naturalmente). Ha circa un 5% di mortalità. Poco si sa circa la farmacocinetica del farmaco nei cani, quanto tempo dovrebbe essere dato o se uso in animali domestici potrebbe promuovere la resistenza virale (anche se il sottotipo canino è diverso da H5N1, quindi a meno che non vi erano ricombinazione tra N8 e N1 questo sembra improbabile).


'Alcuni pazienti affetti da H5N1 trattate con Tamiflu hanno avuto virus resistenti emergere durante il trattamento, quindi la teoria è che dosi elevate possono impedire resistenza emergenti, ' McKimm - Breschkin ha detto.


Così assumendo che il farmaco funzionerà per questo virus, il raddoppio della consigliato dosaggio essenzialmente taglia l'alimentazione disponibile a metà. Quindi è interessante osservare che forniture disponibili sono facendo la loro strada nella pratica veterinaria e utilizzato per i cani.


Lo stesso farmaco ha veterinari ronzio sul suo uso contro la riossidazione canina recentemente identificata e più minacciose malattie come il parvovirus. Veterinari sono offrendo le loro scoperte sui loro siti Web e lo scambio di Tamiflu aneddoti sulla rete di informazioni veterinaria, un sito membri solo per i medici degli animali.


Sebbene la prevalenza di riossidazione canina non è ancora noto, testato i ricercatori all'uno Università trovato un tasso di infezione del 15 per cento tra 2.000 cani sintomatici.

Saturday, December 15, 2012

Come un semplice Home rimedio per l'Acne è sbarazzato della mia Acne

Come un malato di acne, ero finalmente felice di ottenere la mia vita indietro dopo l'utilizzo di un semplice rimedio a casa per l'acne che ha lavorato e si è sbarazzati della mia acne.


Ho sempre odiato la vita, sarebbe svegliarsi la mattina e semplicemente non poteva affrontare lo specchio in camera mia, la vista del mio viso vuoi disattivare me ancora di più, sarebbe solo sedersi lì sentirsi depresso.


Nessuno può immaginare le molte diverse acne trattamento soluzioni che ho provato, uno dopo l'altro, sembrava come se niente ha funzionato. Ma, non appena ho dato la speranza che un giorno finalmente sarei in grado di sbarazzarsi di me di acne.


Io vorrei affrontare la giornata chiedermi una domanda:


C'è una cura dell'acne che funziona per me?


Ho cominciato a deprimersi e cercato di evitare i miei amici e la famiglia, mia camera da letto è diventato il mio mondo, vivendo composto da quelle quattro mura. Ho usato per trascorrere ore e venire con molto zoppo scuse, solo per non affrontare chiunque.


Un giorno che è successo, ho visto un annuncio online, che ha dichiarato che un rimedio semplice ma trascurato casa per l'acne si può sbarazzarsi di acne.


Ho letto quella pagina almeno un centinaio di volte e ha deciso di prendere una possibilità e vedere se questo lavoro, e io sono contento di averlo che fatto.
Sì, ha veramente funzionato, che il semplice rimedio a casa per l'acne curato mia acne. Ero finalmente libero.


Che è dove ho imparato anche che molte persone credono hanno l'acne, ma sono in realtà solo affetti da malattie della pelle che sono legati all'acne, bilanciando semplicemente il valore di PH della pelle si può guarire tale condizione.


È molto importante capire che cosa provoca l'acne, perché solo allora si può scoprire una cura per sbarazzarsi di quella malattia della pelle.


Niente può cambiare il modo che mi sento ora, perché ho avuto molti anni di nascondersi e non essere in grado di guardare qualcuno in faccia, ma non c'è speranza per tutti, prendere una possibilità e vedere se questo semplice rimedio a casa per l'acne può essere la risposta ai vostri problemi.


Un altro problema che sento gente parlare è quello adulti acne non è grave come acne adolescenziale, Beh questo è un intero carico di lavaggio hog.
L'acne è orribile, non importa a che età, credo che quelli che reclamizzano rumor non ha mai sofferto di acne, che essi non hanno alcun indizio che cosa stanno parlando.


Posso solo offrire speranza e insistere you never give up cercando di trovare la cura dell'acne, come ognuno di noi è diverso, ma noi cerchiamo l'oro stesso e che è quello di trovare un semplice rimedio a casa per l'acne che non costerà troppo.


Mio migliore amico faccia era costantemente rosso, pensava che ha avuto l'acne, anche lui non ha e che è dove inizia il problema, non perché pensi di che acne, che significa che è.


Ottenere i fatti e imparare la procedura esatta che ho preso per curare la mia acne seguendo questo semplice rimedio a casa per l'acne. So che il mio inglese non è la migliore e io non sono nessun medico, ma sapere che cosa ha funzionato per me.

Friday, December 14, 2012

Prevenire le emorroidi

Qualsiasi tipo di ceppo messo sull'ano o la zona anale può causare emorroidi. Piccole vene che circondano il retto si infiammano e nasce un emorroidi. Riducendo lo sforzo messo sull'ano, possiamo ridurre la possibilità di ottenere le emorroidi. Ci sono alcune cose di base che si possono fare per modificare il vostro stile di vita leggermente al fine di ridurre il rischio di sviluppare emorroidi dolorose.


Cambiare la vostra dieta per includere gli alimenti che sono ad alti contenuto di fibra. Alimenti fibrosi creano feci normali che sono facilmente in grado passa dal corpo. Feci passare facilmente crea meno sforzo sui muscoli anali e quindi riduce il rischio di emorroidi.


Includono alcuni alimenti che sono ad alti contenuto di fibra: cereali, alimenti ricchi di crusca, frutta e verdura.


Alimenti trasformati possono essere convenienti, ma anche causare lo sgabello a indurirsi a causa della loro mancanza di fibra. Questi alimenti aumenta il rischio di emorroidi così che dovrebbe essere evitati.


Se ritenete che aumentando la quantità di fibra nella vostra dieta è difficile semplicemente cambiando la vostra dieta, ci sono prodotti di fibra disponibile sopra il contatore alla vostra farmacia locale che ammorbidirà sgabello. Questi prodotti vengono solitamente sotto forma di polvere o pillola. Se non siete sicuri del tipo che sarebbe meglio per voi, contattare il medico o il farmacista per consigli medici.


Oltre ad aggiungere alimenti ricchi di fibra per la vostra dieta, si dovrebbe anche aumentare l'assunzione di acqua. La regola è bere 8-8 once bicchieri di acqua al giorno. Acqua si allenterà feci nuovamente causando meno sforzo sui muscoli anali e diminuendo il rischio di emorroidi dolorose.
Modificare le proprie abitudini di toilette. Non aspettare fino a quando non si sente come realmente dovete andare. Mettendo fuori andare in bagno vi darà il vostro tempo di sgabello a indurirsi durante l'attesa nel vostro intestino per essere espulsi. Sgabello duro provoca aumento spingendo che a sua volta causa di stress Annulla all'ano che aumenta il rischio di sviluppare emorroidi.


Il bagno può essere il tempo da solo solo che si può ottenere. Tuttavia, leggendo o stare sul water per periodi più lunghi, quindi aveva bisogno di prendersi cura di affari può portare allo sviluppo di emorroidi.


La pulizia è vicino alla pietà. Il francese ha inventato il bidet per un motivo.


Una zona pulita anale diminuisce le probabilità di sviluppare emorroidi. Anche se la pulizia con carta igienica da solo va bene, ci sono ora a risciacquo salviette sul mercato che garantirà un ano pulito. Sono sicuro per irrigare e sicuro da usare nelle vostre zone più sensibili.


Esercizio è solo un bene per voi in generale. Sembra che tutto ciò che può essere prevenuta con l'aggiunta di un po' di esercizio alla nostra vita.


È solo buon senso, che se non stiamo esercitando o che conduce uno stile di vita attivo, quindi stiamo seduti o conduce una vita sedentaria. Lunghi periodi di seduta causa deformazione all'ano. Come sappiamo da ora ceppo mettere sui muscoli anali è ciò che provoca le emorroidi a sviluppare.


Una regola da seguire è che dovrebbe stare e camminare per almeno 5 minuti ogni ora. Perché quello non è vero sudore causando esercizio. Che è un semplice viaggio in cucina per un bicchiere d'acqua!


Oltre a non seduti per lunghi periodi di tempo, esercitare regolarmente aumenta il flusso di sangue attraverso le vene. Aumento del flusso sanguigno attraverso le vene sarà ridurre la pressione sulle vene che circondano l'ano e quindi ridurre la stitichezza.

Thursday, December 13, 2012

Rimedio naturale di artrite per ridurre l'infiammazione

Artrite, si tratti di gotta, artrite reumatoide o osteoartrite, sono i sintomi di infiammazione delle articolazioni di uno o più comuni. Questo è accompagnato da dolore, gonfiore e talvolta congiunta deformità. Tradizionalmente, con fitoterapia, anti-infiammatorie erbe come black cohosh, Partenio, yucca e igname selvaggio sono stati raccomandati. E un naturopata potrebbe prescrivere vitamine come la vitamina A, il complesso B, vitamina C e vitamina E. Plus una miriade di minerali come Zinco Chelato, chelato di calcio e magnesio, salicilato di rame, selenio e bromelina. E supplementi come evening primrose e oli di pesce, glucosmaine e la superossido dismutasi, che si trova in buona qualità disidratati (ma non juiced) verde polvere d'orzo.


Ma gli scienziati hanno trovato alcuni agenti anti-infiammatori molto efficace nella nostra cucina. Alcuni di loro, come lo zenzero, può essere acquistato come un supplemento. E a causa della forte gusto di zenzero, questo potrebbe essere un modo preferibile di prenderlo per ottenere le quantità che necessarie per un significativo effetto antinfiammatorio. Ma altri, come l'olio di oliva, può essere facilmente integrati nella dieta quotidiana. Cannella non è comunemente usato come un supplemento qui, ma in India ha un ricco uso tradizionale e può essere disponibile come parte di un integratore ayurvedico.


Ginger


Uno dei costituenti attivi in zenzero è un composto fenolico conosciuto come zenzeroli. Questi sono stati trovati per avere un forte effetto antinfiammatorio. In uno studio riportato nella osteoartrosi e cartilagine Journal, i partecipanti che hanno preso il composto allo zenzero erano significativamente meno dolore durante il movimento di coloro che hanno preso il placebo. Questo studio seguita 29 persone oltre 12 mesi e anche trovato che gonfiore al ginocchio è stato anche ridotto.


Tuttavia, se si stanno assumendo sangue diradamento farmaco come warfarin, potrebbe essere necessario fare attenzione circa la quantità di zenzero che si prende, come lo zenzero può assottigliare l'anima anche. (Cibo sano australiano)


Cannella


Questa spezia piuttosto deliziosa ha un certo numero di benefici per la salute. Specifici di artrite e di infiammazione, cannella può aiutare inibire il rilascio di acidi grassi infiammatori. (Cibo sano australiano)


Giallo e arancio frutta e verdura


Alcuni dei carotenoidi in giallo e arancio frutta e verdura aiutano a ridurre l'infiammazione. Carotenoidi sono ciò che dà questi ortaggi e frutta il loro colore. (Cibo sano australiano)


Olio d'oliva


Olio extra vergine di oliva atti simile per l'ibuprofene farmaco anti-infiammatorio, anche se non hanno il dolore immediato, alleviare gli effetti che fa l'ibuprofene. Ma un ferro trovato in olio extra vergine di oliva, chiamato oleocanthal è stato trovato per inibire gli enzimi COX come ibuprofene, in che cosa i ricercatori descrivono come un modo di 'dose dipendente'. Questa ricerca era originariamente riferita in settembre, 2005 numero della rivista Nature da Paul Breslin e suoi collaboratori dal Monell Chemical Senses Center. Egli descrive oleocanthal come un composto anti-infiammatorio naturale che è potenzialmente forte come l'ibuprofene. Egli suggerisce che presi a lungo termine, avrà gli stessi vantaggi potenziali che non uso a lungo termine dell'ibuprofene. Loro risultati trovati che l'assunzione di 50 grammi di olio extra vergine di oliva è pari a circa il 10% del dosaggio di ibuprofene raccomandato per alleviare il dolore per gli adulti. Olio d'oliva ha anche una serie di altri vantaggi, tra cui un effetto protettivo del cuore.


È interessante notare che, gli scienziati hanno anche trovato che una dieta ricca di cereali raffinati, bibite zuccherate, carne lavorata e anche dieta soft drink può favorire sia l'infiammazione e diabete di tipo 2.


Risorse:
1. http://www.nutraingredients-usa.com/news/ng.asp?id=62217
2. Australiano sano cibo Magazine, numero di novembre 2005
3. Australiano sano cibo Magazine, numero di gennaio 2006
4, P Bedson, la guida completa di famiglia alla guarigione naturale (Hinkler libri)

Wednesday, December 12, 2012

Che cosa causa la Cellulite e come prevenirla

È una conoscenza comune che la comparsa di cellulite è più comune nelle donne; e la loro età è di minore importanza qui poiché la cellulite è spesso causata da disordini ormonali.


Durante l'arrivo della pubertà, che il corpo comincia a produrre ormoni, compresi quelli femminili che sono responsabili della formazione di tessuto adiposo e possono danneggiare la circolazione e il drenaggio nei tessuti sotto la pelle.


Tuttavia, cambiamenti anormali nei tessuti possono essere evitati se i disordini ormonali sono presi cura di sulle fasi iniziali. I giovani corpi possono difendersi meglio; e tali disturbi negli adolescenti sono causati principalmente da cambiamenti nel processo metabolico e quindi sono di natura temporanea.


Un certo numero di fattori può causare cellulite, tuttavia, le cause principali sono fattori ereditari e stile di vita malsano. Fattore ereditario non può essere negato dal momento che ci sono anche molti esempi di questo abbondano. Che cosa è più, per quanto paradossale possa sembrare, educazione familiare gioca un ruolo significativo nel perché vivere uno stile di vita malsano. Lo stile di vita malsano di espressione ha un significato ampio e comprende una serie di caratteristici fattori di esseri umani. A questo proposito l'Oriental saggezza dovrebbe essere menzionato: in orientalismo dell'armonia e modi per realizzarla sono stati esplorati per anni. La vita è concepita da persone orientali come l'unità della luce yang e yin scuro. Non si può dire che lo yang è buono e dovrebbe esistere, mentre yin è difettoso e deve essere sbarazzato di. Tale approccio è tipico di un occidentale abituato a opporsi bene al male. Un cinese o giapponese, tuttavia, non vede alcun conflitto qui e accetta il mondo come è, con ogni apparente contraddizioni.


Infatti, chi può dire con certezza che cosa è meglio e cosa è peggio: calore o freddo, giorno o notte, uomo o donna? Questi sono indivisibili e interconnesse componenti del nostro mondo, che formano l'ordine mondiale – Dao. Scopo di un essere umano è quello di percepire Dao, e raggiungere l'armonia regolando la vita per la naturalezza del mondo. Sicuramente richiede molti sforzi, e noi dobbiamo liberarci step by step di viltà in noi.


Se consideriamo questo desiderio dal punto di vista della nostra carne, noi possiamo venire a molte domande. E il primo di essi è che cosa è la dieta giusta e sana?

Tuesday, December 11, 2012

Info su Acne - che cosa si può fare per curare o alleviare Acne?

Acne dà la combinazione di sintomi come pelle grassa, capi bianchi, teste nere, brufoli, infiammazioni e cicatrice formazione. L'acne colpisce prevalentemente giovani in età 14-25, ma anche a volte anziani, come le donne nel loro menopausa. La maggior parte delle adolescenti esperienza sfogo di acne, solo qualche piccolo, ma per gli altri acne può trasformarsi in un disturbo della pelle gravi con grande impatto estetico.


L'ANATOMIA DELLA PELLE


Per comprendere il processo dell'acne, alcune conoscenze sulla fisiologia e anatomia della pelle sono essenziale:


La pelle ha ci strati: lo strato esterno chiamato epidermide è costituito da cellule epiteliali. Sotto questo si trova il derma, costituito da tessuto connettivo. In fondo c'è uno strato chiamato ipoderma costituito per la maggior parte delle cellule adipose.


La pelle ha stretti pori che si estende dalla superficie fino a cima di sub-dermis, chiamato follicoli dei capelli. Un capello si estendono da una zona di crescita nella parte inferiore di ogni follicolo pilifero e fuori alla superficie della pelle. Intorno i capelli nel derma, vi sono piccole ghiandole chiamate ghiandole sebacee. Queste ghiandole producono una sostanza grassa, il sebo, che vuoto attraverso l'apertura del follicolo e lubrifica la pelle e i capelli.


IL PROCESSO DELL'ACNE


Acne inizia dalle ghiandole nei follicoli dei capelli, aumentando la loro produzione di sebo. Questo sarà l'inizio solo causare pelle grassa. Alla fine il sebo in ingresso dei follicoli si mescola con le cellule epiteliali morte. Questo mix reagisce chimicamente a puntelli duro forme, comedoni che chiudono gli ingressi dei pori. Secondo il colore dei comedoni, essi sono chiamati punti neri o bianchi capi.


Allora il follicolo chiuso ottiene riempito di sebo e si gonfiano. Il follicolo gonfio poi viene infettato da batteri. I batteri e il sebo accumulato causa il follicolo e la pelle circostante per diventare infiammati, formando un brufolo. Finalmente il Follicolo infiammato scoppio e svuota il suo contenuto. Alla fine l'area interessata si guarisce. A volte l'infiammazione raggiunge in profondità la pelle che circonda il follicolo e distrugge il tessuto cutaneo. Questo farà sì che le cicatrici più o meno distinte che possono risiedere permanentemente. In genere una persona interessata avrà follicoli in tutte queste fasi del processo in un dato momento.


LE CAUSE DELL'ACNE


La produzione di ormone aumentato nella pubertà stimolano per la produzione di sebo maggiore. L'ormone maschile, testosterone, sembrano contribuire più. Anche ragazze iniziano a produrre più testosterone nella pubertà. Anche in altri periodi, produzione di ormoni alterati può dare acne, per esempio dalle donne in menopausa.


Poiché non tutti i ragazzi ottenere l'acne in qualsiasi grado, il livello di ormone aumentato non può essere la causa di tutta della maggiore produzione di sebo. I follicoli delle persone colpite devono per qualche motivo reagiscono più forte al livello superiore di ormone.


Fattori dietetici, come mangiare troppo grasso, troppo zucchero o il tipo sbagliato di grasso possono aggravare l'acne da alcuni individui. Mancanza di vitamine, minerali e acidi grassi essenziali possa anche contribuire allo sviluppo di acne.


Cattiva digestione, colon pigro e la stitichezza aggravare l'acne in alcuni individui, probabilmente a causa di produzioni di tossine nell'intestino. Colon pigro può essere causato da errori alimentari, come la mancanza di fibra.


Lavaggi molto frequenti e l'uso di saponi forti aggravare l'acne e non alleviare la condizione come molti pensano. Sfregamento, lavaggio o stringendo la pelle può anche aggravare acne.


Qui ci sono alcuni altri fattori che possono contribuire a causare l'acne o aggravare la condizione.


-Stress
-Alcuni agenti contraccettivi
-Inquinamento ambientale o domestico.
-Ambienti umidi.
-Alcuni antidepressivi.
-Testosterone e steroidi anabolizzanti utilizzati per il trattamento o da body-building.
-Uso di alcuni tipi di grassi prodotti cosmetici.
-Alcuni prodotti antitraspiranti.
-Esposizione della pelle per cloro o altri alogeni o farmaci contenenti alogeni.
-Le donne possono ottenere l'acne aggravato 2-7 giorni prima delle mestruazioni.


CHE COSA POTETE FARE PER EVITARE O PER CURARE L'ACNE


A volte l'Acne è così grave che speciale trattamento medico è richiesto, e a volte le cause di acne necessitano di cure mediche. Ma si può fare molto da soli anche. Qui sono elencate le cose si possono fare da soli per prevenire o trattare l'acne:


1. Alcuni consigli sulla dieta che può aiutare a prevenire e curare l'acne:


-Non consumare una grande quantità di grasso.
-Il grasso che si aggiunge al cibo dovrebbe essere oli naturali. Olio d'oliva è ideale, ma utilizzare anche altri tipi di oli come l'olio di noce, olio di girasole e olio di soia. Tuttavia, non usare solo olio di soia come molti tendono a fare. Utilizzando esclusivamente olio di soia vi darà troppo di alcuni acidi grassi e anche meno degli altri.
-Mangiare molto pesce, pesce e carne non tanto.
-Mangiare cibo con una fibra alta contenuta regolare la digestione, come verdure, cereali interi, pane di mais integrale e frutta.


2. Qui ci sono alcune cose che si dovrebbe evitare.


-Non utilizzare cosmetici grassi o pesanti che intasano la pelle e sono difficili da lavare via.
-Fare non uso forte irritante antitraspiranti.
-Non lavare con forte sapone o detergenti che seccano la pelle e portare via tutta la protezione grassa naturale nella vostra pelle.
-Se si esegue body-building, non usare gli steroidi anabolizzanti o altri supplementi ormonali.
-Utilizzare vestiti che permettono all'aria di raggiungere la superficie del corpo per evitare l'accumulazione di umidità e surriscaldamento della vostra pelle.


3. Uso di risciacquo latte o soluzioni


Si può lavare la pelle con lieve prodotti realizzati soprattutto per sciogliere i tappi nei pori e di rendere l'ambiente nella vostra pelle ostile ai batteri che causano infezioni. Alcuni di questi prodotti sono solo prodotti per lavare la pelle con uno o più volte al giorno; gli altri dovrebbero essere su durante la notte e lavata via la mattina.


L'acido salicilico è un ingrediente mite spesso usato in questi prodotti per sciogliere i comedoni. I prodotti solitamente contengono anche ingredienti che funzionano antibatterico e stimolano le attività di pulizia della pelle, come l'olio di Tea tree o Estratto di Echinacea.


4. Uso di gel e creme per curare l'acne e proteggere la vostra pelle


Dopo il risciacquo, si dovrebbe applicare qualche trattamento gel, crema o lozione sulla pelle per ottenere questi effetti:


-Per rendere la pelle morbida ed elastica.
-Per proteggere la pelle contro l'ambiente.
-Per gli atti più ulteriormente per sciogliere l'intasamento dei vostri pori.
-Per lenire e alleviare l'infiammazione.
-Per uccidere i batteri che causano infezioni o per rendere un ambiente ostile per i batteri.
-Per stimolare la pelle per pulire se stesso.
-Per stimolare la pelle a guarire.
-Per essere utilizzato come strato isolante tra la pelle stessa e cosmetici


Al fine di proteggere, rendono la pelle morbida e sciogliere ulteriormente i comedoni, molti prodotti contengono oli vegetali naturali che sono facilmente assorbiti nell'epidermide, come Tea tree oil, olio di Rosa Mosqueta, olio di lavanda e olio d'oliva.


Gli ingredienti utilizzati nei prodotti per ridurre l'infiammazione e per stimolare la guarigione possono essere: Estratto di Aloe Vera, Estratto di Viola tricolore, olio di Rosa Mosqueta, vitamina E e vitamina a.


Olio di tea tree ed Estratto di semi di pompelmo sono agenti antibatterici naturali utilizzati in molti di questi prodotti. In altri prodotti vengono utilizzati composti artificiali, come il perossido di benzoile.


5. Orale integratori per combattere il processo dell'acne e nutrire la pelle


Integratori da prendere per bocca per nutrire la vostra pelle possono essere utili. Lo scopo di questi integratori è più o meno la stessa di quella di nutrire creme.


-Per rendere il sebo più fluido quindi drena più facilmente.
-Per stimolare lo scambio di sostanze e processi nella vostra pelle, di pulizia
-Per stimolare la pelle a guarire,
-Per dare la vostra pelle costruendo le sostanze nutrienti necessarie per guarire.


Ingredienti utilizzati spesso in questi integratori per stimolare la guarigione i processi della pelle e la pulizia sono: vitamine A, C, B1, B2, B3, B6, C, D, E, acido folico, Beta-carotene, bioflavonoidi, magnesio, rame, zinco, selenio, antiossidanti di tè verde, Metylsulfonyl metano.


Nutrienti presenti in questi prodotti usati come materiale per ricostruire pelle danneggiata e per dare un sebo con migliore consistenza sono: olio di enotera, olio di oliva, olio di semi di lino, olio di borragine, olio di soia, olio di germe di grano e lecitina.


Gomma guggul Estratto utilizzato in prodotti orale ha un effetto anti-biotici e aiuta contro la diffusione dell'infezione dell'acne e così aiuta contro la formazione della cicatrice.

Monday, December 10, 2012

Depilazione - tutto il tuo corpo

Oggi, un generatore di corpo maschile non è l'unica persona nella rimozione dei peli da tutto il loro corpo.


A parte il fatto che ci sono più femmine body builders, ci sono i punteggi di tutti i giorni maschi e femmine che rimuovere i capelli da su tutto il corpo.


Nei media e su strada, un esempio ovvio è come molti maschi e le femmine sono in testa da barba.


Presso la piscina o sulla spiaggia e anche su campi di basket del quartiere, è molto più comune di vedere i maschi con petto liscio e glabro e schienali. E anche alcuni senza capelli ascella o della gamba.


E se ci pensate, i maschi in media pubblicità intimo e fitness attrezzature non hanno alcun corpo capelli. Hanno rimosso perché la moda attuale in questa società è per i maschi a essere glabri.


Alcuni direbbero che è giunto il momento che hanno preso con le femmine...


Ma la verità è - i maschi di oggi sono più consapevole e coscienziosa sulla loro immagine complessiva e rimozione dei capelli del corpo è un mezzo importante di proiettare l'immagine più positiva. Inoltre, i maschi hanno stato imparando ciò che le femmine hanno conosciuto fin da quando hanno iniziato a rimuovere i peli del corpo - ci sono alcuni vantaggi precisi per farlo.


Meno capelli corpo significa meno calore del corpo. Meno calore corporeo significa meno odore del corpo. E possiamo tutti sosteniamo che.


Ma, forse anche più di un vantaggio è il fatto che rimuovere i peli del corpo aiuta a definire la forma del corpo. Per le femmine in particolare, questo vale per le gambe. Per i maschi, loro forzieri.


Ecco perché quando body builders si stanno preparando per la competizione loro corpo, usano qualche tipo di depilazione.


E perché c'è una crescente tendenza verso la depilazione completa del corpo in questi giorni, vediamo di body builders e altri atleti per informazioni circa il modo migliore per realizzarla.


Ma anche per i body builders, non è sempre stato facile da collegare con il, "perfetto", sistema o prodotto di rimozione dei capelli.


Prima metà degli anni 90, body builders si basava principalmente sui servizi che impiegano persone che divenne il loro rasoio corpo personale. Queste persone utilizzato un rasoio bagnato per rimuovere i peli dal corpo intero di body builder un paio d'ore prima di una competizione. Quindi essi sarebbero olio li giù.


Dopo la metà degli anni 90, body builders ha cominciato a basarsi su trattamenti laser hair removal. Ma che non ha davvero funzionato così bene.


In parte perché l'elevato costo dei trattamenti ha preso una grossa fetta delle loro vincite di concorso, ma soprattutto perché il loro intero corpo non poteva essere fatto completamente glabro in una sessione, o anche due o tre. Quindi c'è stato il fattore tempo.


Poi ci sono stati effetti collaterali sgradevoli di gonfiore, arrossamento e forse anche qualche formazione di vesciche, che spesso mantenuto body builders dalle competizioni, anche se hanno completato i trattamenti ben prima del tempo. Quando la gente ha iniziato a venire su con cicatrici - che è stato praticamente.


Così molti body builders ritornò il rasoio corpo vero e provato.


Ma che non è per dire che molti body builders non hanno sperimentato con una varietà di altre alternative di rimozione dei capelli del laser.


Metodi alternativi di capelli rimozione laser principali includono: elettrolisi, ceretta, prodotti per la depilazione e il vecchio stand by, la rasatura.


Elettrolisi possono essere l'unico metodo di depilazione che ha dimostrato di essere permanente, e che sembrerebbe ideale per un body builder, ma -


Perché elettrolisi coinvolge trattare ogni singolo follicolo pilifero, (la depressione di pelle da cui emerge il capello), è anche il metodo di depilazione richiede più tempo. Può occorrere gli anni delle sessioni settimanale o mensili per rimuovere completamente tutti i peli in un solo settore. E -


Perché elettrolisi comporta l'inserimento di un sottile filo lungo il fusto del capello nel follicolo pilifero attraverso il quale un'elettrica corrente e/o forte chimica viene inviata verso il basso per distruggere la fonte di crescita, (papilla), alla fine dei capelli, è anche molto doloroso, anche per i costruttori di corpo possente, anche con l'uso di un anestetico topico. E -


Elettrolisi ha alcune delle peggiori effetti collaterali temporanei - gonfiore, rossore, millimetrica formazione di croste e decolorazione della pelle e peggio, i possibili effetti permanenti di decolorazione della pelle e cicatrici.


Aggiungi a tutto questo - l'elettrolisi è il metodo più costoso successivo di rimozione dei capelli.


Così è facile capire perché l'elettrolisi non sono un'alternativa di rimozione peli laser praticabile per body builders.


Un metodo di depilazione che non è così costoso, può durare per 3-8 settimane e sembrerebbe praticabile per body builders è ceretta. E perché la ceretta può essere fatto su tutto il corpo in un'unica sessione, sembrerebbe ideale per un body builder, ma -


Ceretta fondamentalmente comporta l'applicazione di un taffy riscaldato come sostanza per i peli in una zona, poi strisce di stoffa, i quali sono ammessi un attimo raffreddare e aderiscono ai peli e poi le strisce sono molto rapidamente rimosso, tirando i capelli fuori dalle loro radici.


Ovviamente, questo metodo di depilazione è piuttosto doloroso, quindi è consigliato un anestetico topico. Ma non è il vero problema.


Il vero problema è che mentre la cera è aderente ai peli, purtroppo, è anche aderendo alla pelle. Che significa quando le strisce di stoffa sono tirate fuori, è a volte così alcuni della pelle. Comprensibilmente, questo porta a qualche gonfiore, arrossamento e crudezza.


Solitamente, se la ceretta è fatto alcuni giorni prima del tempo e rimanere dalla luce solare diretta, pelle di un body builder è in grado di guarire per concorso. Di solito... Ci sono state alcune complicazioni quali peli incarniti infetti e altre infezioni che hanno lasciato cicatrici.


Che significa ceretta non è la migliore alternativa di rimozione dei capelli di laser.


Un host di body builders utilizzano il prodotto di rimozione dei capelli di un depilatori per rimuovere tutti i peli del corpo. È un metodo poco costoso che può rimuovere peli su petto, schiena, ascelle, capelli nella zona di linea bikini solo e gambe rapidamente, facilmente e senza dolore per un paio di giorni, ma - si sapeva che ci doveva essere un ma-


Un depilatori impiega prodotti chimici forti che fondamentalmente, "sciogliere", i peli sopra la pelle, che può quindi essere spazzati dalla superficie della pelle.


Il problema è che i capelli e la pelle sono composti da materiali simili così che queste sostanze chimiche aggressive che si sciolgono i capelli possono anche bruciare la pelle e causare gonfiore, arrossamento, dossi, peli incarniti e cicatrici anche.


Quindi, utilizzando un prodotto di rimozione dei capelli depilatoria non è ancora la migliore alternativa di rimozione peli laser.


Motivo per cui molti un body builder è ancora un corpo rasoio quando si tratta di poco costoso, affidabile e relativamente sicuro depilazione che, quando fatto correttamente, fornisce risultati lisce.


Certo, c'è un solo modo per ricevere un, "razor burn", e che è da rasatura. È possibile ottenere graffi, scalfitture e tagli, così come eruzioni cutanee, dossi e peli incarniti da rasatura, ma -


Si tratta di minori effetti collaterali rispetto a tutti gli altri metodi di rimozione dei capelli. E può essere coperto con make-up se necessario. (Sì, make-up è indossato dai body builders, quando è necessario.)


E rasatura veramente può essere fatto su qualsiasi parte del corpo di un body builder. Infatti, se capita di essere parte della loro presentazione complessiva, c'è davvero nessun altro modo un body builder può raggiungere una bella testa calva di testina rasatura.


Queste sono quindi le esperienze di rimozione dei capelli e i risultati dei body builders, da cui può imparare la persona tutti i giorni.


Anche se c'è un metodo più di rimozione dei capelli per tutti i rasoi corpo, compresi quelli in testa da barba - è ancora la rasatura, ma con un poco costoso strumento progettato per facilmente, rapidamente e, soprattutto, sicuro fornire pulito, chiudere e liscio di rimozione dei capelli - tutto il corpo.

Sunday, December 9, 2012

Una guida normale-inglese di rimozione dei capelli del Laser

Depilazione laser è diventata un metodo sempre più popolare di depilazione negli ultimi anni, per molte buone ragioni. Ma come la maggior parte dei altri trattamenti di bellezza, esso dovrebbe essere intrapreso con cautela e con un po ' di ricerca sotto la cintura, così qui sono i fattori più importanti da tenere a mente quando si considera se la depilazione laser è giusto per te.


Prima di tutto, che cosa è la depilazione laser? A meno che non si vuole capire la fisica della luce, c'è una definizione molto semplice. Nelle mani di un'estetista con esperienza, un dispositivo portatile emette una particolare lunghezza d'onda della luce, che distrugge i capelli senza danneggiare la pelle che lo circonda. È una tecnica semplice che è facile da amministrare, e ancora più importante, a differenza della ceretta o zuccheraggio, è relativamente senza dolore.


Ci sono, tuttavia, alcuni svantaggi associati con questo metodo di depilazione, e purtroppo non è adatto a tutti. Poiché il laser distrugge materiale scuro, i capelli per essere rimosso devono essere più scuro rispetto alla pelle che lo circonda, quelli con i capelli molto giusto potrebbe non essere ammissibili per la depilazione laser.


Recentemente pelle abbronzata è inoltre inadatta a questo metodo di depilazione, quindi state attenti ad evitare il sole prima di pianificare il vostro appuntamento. Qualsiasi tipo di danni alla pelle può essere aggravato dall'uso del laser, così dovrebbe prendere buona cura della tua pelle prima di prendere quel viaggio per il salone di bellezza e rimandare l'appuntamento si sviluppano eventuali lesioni della pelle, come un'eruzione cutanea, o un taglio.


Depilazione laser a volte è pubblicizzato come un sistema permanente di rimozione dei capelli e questo metodo di depilazione spesso produce risultati di lunga durata, non c'è non ancora prove sufficienti per sostenere una coperta attestazione di perdita di capelli permanente.Depilazione laser è più efficace su quelli con pelle pallide e capelli scuri, e molte persone questa descrizione di corrispondenza hanno trovato che la ricrescita è minima, con nuovi peli più sottili e più leggeri di prima del trattamento.


Depilazione laser è più costoso rispetto ad altri metodi di depilazione, e come la zona dei peli indesiderati può richiedere un numero di trattamenti prima risultati ottimali sono visti, il costo può aggiungere rapidamente. Ma per coloro che regolari spendere una piccola fortuna per rasoi, ceretta, strisce e altri strumenti di rimozione dei capelli, l'efficacia della chirurgia laser può rendere un risparmio di denaro reale a lungo termine.


È importante ricordare che un laser può essere pericolosa in mani sbagliate, quindi state attenti a trovare un salone professionale e affidabile per eseguire la rimozione dei capelli del laser. Trovare un estetista con cui sentirsi a proprio agio e fare tutte le domande che devi mettere la tua mente a proprio agio. Non abbiate paura di chiedere il vostro terapeuta qualifiche e l'esperienza - tutti gli operatori di rimozione dei capelli di laser dovrebbero essere concesso in licenza i medici o infermieri.


Depilazione laser è una tecnica efficace che può portare risultati meravigliosi. Relativamente indolore - aspettarsi una leggera sensazione di formicolio, quando il laser è in uso - e di lunga durata, tuttavia, depilazione laser è una tecnica che richiede mani esperte. Curare la pelle con il rispetto merita e trovare un professionista altamente qualificato e con esperienza per eseguire la procedura e dire addio a quello dei peli superflui.

Saturday, December 8, 2012

AED: L'investimento più prezioso mai farai

Quanto vale una vita umana vale la pena? Se ci fosse un modo che è potenzialmente possibile salvare una vita – forse anche proprio - con un investimento di soli $1.000, vuoi fare l'affare? Naturalmente si farebbe! Grazie alla tecnologia avanzata e rapidamente caduta dei prezzi, ora tutti possono avere accesso ai dispositivi salvavita stupefacente noto come un defibrillatori esterni automatici, o AED.


Secondo un sito Inforrmative Web, defibrillatori automatici esterni sono dispositivi leggeri e portatili che possono jumpstart cuore della vittima tramite un impulso elettrico chiamato uno shock bifasico. Guidano il soccorritore con una combinazione di istruzioni grafiche, testo e voce semplice e chiara, AED fanno quasi tutto il lavoro, consentendo praticamente chiunque salva una vita!


AED sempre più si trovano oggi in una varietà di ambienti, tra cui scuole, edifici pubblici e aeroporti in tutto il paese. Molti professionisti medici considerano AED per essere più efficace e facile da usare di CPR, soprattutto dal momento che anche un laico non addestrato correttamente può riavviare un cuore con solo la pressione di un pulsante. Questa è un'ottima notizia per chi riscontra problemi di cuore in prossimità di un AED. Anche se le squadre di emergenza sono generalmente veloce a rispondere alle vittime di attacco di cuore, il tempo che intercorre è spesso troppo grande per gli individui che soffrono di insufficienza cardiaca. Se vi preoccupate per il rischio di voi, una persona cara o collega colpito da un attacco di cuore, si dovrebbe considerare l'acquisto di un DAE per la vostra casa o ufficio per fornire pezzo di mente.


Le scuole sono rapidamente saltando sul carro AED pure, la scelta di investire nei defibrillatori per garantire la sicurezza e la protezione dei loro studenti, insegnanti, docenti e genitori. Questi dispositivi possono essere molto utili quando di fronte a un adolescente in arresto cardiaco a causa di un problema di cuore sconosciuto che è aggravato durante un evento sportivo o di attività. Molti adolescenti hanno Fortunatamente avuti una seconda possibilità fantastica a vita da un AED.


Anche se molti AEDs non sono mai usati, vorrete essere sicuri di avere un'alta qualità e ben mantenuto modello nel caso il giorno ogni arriva quando hai bisogno di salvare la vita di qualcuno. Defibrillatori di qualità, come la Phillips HeartStart e Defibtech Lifeline costano circa $1.250, mentre i modelli di fascia superiore da Welch Allyn e Medtronic sono appena un po' oltre $2.000. È spesso possibile trovare un AED usati o ricondizionati per meno di $1.000. Mentre la maggior parte delle unità sarà semplicemente sedersi intorno per anni raccogliendo polvere, assicurarsi di seguire il produttore consigliato manutenzione affinché il tuo AED funzionerà correttamente dovrebbe la chiamata al dovere mai venire. La vita che il tuo defibrillatore salva un giorno potrebbe anche essere il tuo!

Friday, December 7, 2012

8 La perdita di peso

Phentermine è uno dei più popolari pillole anti-obesità dieta dieta note in tutto il mondo. È una pillola di dieta utilizzata per la gestione a breve termine e il trattamento dell'obesità.


Phentermine è prontamente disponibile nella sua 15, 30 e 37,5 mg compresse ed extended-release. Di solito è assunta come una singola dose giornaliera al mattino o tre volte al giorno 30 minuti prima dei pasti per la massima efficacia.


Tuttavia, utilizzando Phentermine su una base quotidiana può essere assuefazione e dipendenza. Ci sono effetti a lungo termine della fentermina se utilizzato su una base costante. Temporanei effetti collaterali tra cui: offuscata visione, vertigini, secchezza delle fauci, insonnia, irritabilità, lo stomaco è sconvolto, hest dolore, nervosismo, battere il cuore, difficoltà a urinare, cambiamenti di umore e difficoltà respiratorie di solito scompaiono entro pochi giorni di utilizzo Phentermine. Tuttavia, Phentermine può essere molto coinvolgente e se abusato, può rendere alcuni di tali effetti collaterali permanenti.


Che cosa è Phentermine?


Orale fentermina cloridrato (HCL) è venduto per la perdita di peso. È nella famiglia simpaticomimetici dei soppressori dell'appetito (utilizzato per la gestione a breve termine di obesità esogena). Quando utilizzato in combinazione con dieta, esercizio fisico e terapia del comportamento, Phentermine può aiutare a perdere peso mentre stai imparando nuovi modi di mangiare e di esercizio.


Tre forme di Phentermine sono disponibili:


COMPRESSE
CAPSULE
RESINA CAPSULE


Come funziona la fentermina?


Phentermine funziona stimolando la ghiandola dell'ipotalamo e che colpisce alcuni neurotrasmettitori per diminuire l'appetito. L'ipotalamo è la regione del cervello che controlla il sistema nervoso autonomo, regolazione della temperatura corporea, cicli di sonno, appetito, ecc.


Uso corretto di Phentermine


Phentermine deve essere assunto a stomaco vuoto, una volta al giorno, prima colazione. Se in forma di compresse, la tavoletta può essere rotta o tagliata a metà. NON rompere, schiacciare o masticare le compresse.


Come Phentermine possa perturbare il sonno normale, evitare l'assunzione di una dose nel tardo pomeriggio. Se prendendo più di una dose al giorno, prendere l'ultima dose di circa 4-6 ore prima di andare a letto.


Le seguenti informazioni sono specifiche solo per le dosi medie di Phentermine. La dose raccomandata di Phentermine può essere diversa per i diversi pazienti. Se la dose è diversa, non cambiarlo a meno che il medico ti dice di farlo.


Adulti sotto i 60 anni


Forma di dosaggio orale (capsule) - 15 a 37,5 mg una volta al giorno prima di colazione o 1-2 ore dopo la prima colazione.


Forma di dosaggio orale (compresse) - 15 a 37,5 mg una volta al giorno prima di colazione o 1-2 ore dopo la prima colazione. Invece di prendere una volta al giorno, il medico può dirvi di prendere 15 a 37,5 mg in dosi divise una mezza ora prima dei pasti.


Forma di dosaggio resina orale (capsule) - 15-30 mg una volta al giorno prima di colazione.


Gli adulti di età 60 e oltre


Un dosaggio ridotto può essere necessario. Consultare il medico.


Neonati e bambini


Phentermine non è raccomandato per i bambini sotto l'età di 16 anni.


Raccomandazioni di dosaggio massimo


Prendere Phentermine solo come indicato dal vostro medico.


Non prenda più di esso


NON assumere più spesso, e


Non prenderla per un tempo più lungo che il medico ha ordinato.


Se è preso troppo Phentermine, può causare effetti indesiderati o diventare assuefazione.


Si prega di parlare con il medico se si pensa che Phentermine non funziona correttamente dopo che avete preso per un paio di settimane. NON aumentare la dose.

Thursday, December 6, 2012

Smettere di fumare ipnoterapia - Can questo lavoro?

Se hai già provato una varietà di aiuti stop fumo, ed hai provato a smettere di fumare senza alcun aiuto a tutti, si potrebbe pensare che non solo è destinata ad essere. Se non hai provato l'ipnosi fumatori di smettere, si dovrebbe prendere un minuto per prendere in considerazione la possibilità.


Quando viene pronunciata la parola "ipnosi", molte persone evocano immediatamente immagini degli ipnotisti comici che rendono ignari partecipanti ciarlatano come un'anatra o eseguire altre azioni ridicole. L'ipnosi stop smoking programmi sono aiuto serio per quelli con un serio desiderio di smettere di fumare sigarette.


Non c'è dubbio che il suggerimento è un potente strumento. Se avete dubbi che, basta pensare alla quantità di denaro speso per la pubblicità. Mentre non è ipnosi nel senso più puro della parola, non c'è dubbio che pubblicità funziona perché siamo aperti a suggerimenti. Questo è il primo importante passo prima svolta all'ipnosi come aiuto a smettere di fumare – dovete credere che l'ipnosi funziona e Apritevi al potere della suggestione.


Smettere di fumare è innegabilmente difficile. Uno dei più comuni problemi affrontati da coloro che cercano l'ipnoterapia sembra essere l'aspettativa che interrompere aiuto fumare sarà facile con ipnoterapia. La verità è che la maggior parte sottoposti a ipnosi relazione ancora un desiderio occasionale per una sigaretta. Non c'è dubbio che arresto fumare non è facile e ci sembra non essere stop fumare metodi che funzionano senza la forza di volontà del fumatore. Se volete sapere come smettere di fumare senza mai affrontare qualsiasi desiderio per un'altra sigaretta, siete alla ricerca di una cura magica – purtroppo, non sembra esistere.


Che non è per dire che l'ipnosi non funziona - al contrario. E ci sono quelle persone che segnalano che ancora hanno mai il desiderio di prendere un'altra sigaretta. Basta non entrare in un programma di ipnosi aspettano risultati perfetti. Questo, come tutti smettere di fumare prodotti e programmi, deve essere considerato come una parte del piano globale.


Supporto di smettere di fumare è un altro fattore importante, e molto bene si può ottenere il supporto necessario come parte del programma di ipnosi. Ci potrebbe essere un gruppo che si riunisce periodicamente, o l'ipnotista può essere disponibile per ulteriori consultazioni a nessun costo oltre un determinato periodo di tempo.


Costo è un altro fattore che mantiene alcune persone da ricerca di ipnosi. Troverete che questo non è un programma di fumare stop libero, ma potrebbe non essere così costoso come si pensa. Troverete un sacco di pubblicità nella maggior parte delle aree per circa $100.


Nonostante ciò che alcuni pensano, stop fumo l'ipnosi non è una cura magica. Indipendentemente da ciò che smettere di fumare programmi che si tenta, probabilmente hai intenzione di sperimentare qualche ritiro e ci sarà essere volte che il fumo di sigaretta è attraente. Ma se si è pronti per aiutare a smettere di fumare, l'ipnosi può benissimo essere solo la risposta che state cercando.


Non c'è dubbio che il fumo è dannoso per la salute, e che ci sono vantaggi incredibili per smettere di fumare. Non è ora considerato l'ipnoterapia?

Wednesday, December 5, 2012

FDA e Online Pharmacy - Tug Of War

Farmacia on-line o on-linea farmaco negli Stati Uniti a grandi ha ottenuto buoni motivi per la sua comodità online e prezzi scontati. A causa dell'aumento della concorrenza nel settore della farmacia, vari concorrenti stanno cercando di offrire farmaci a basso costo con consumatori privacy e comodità, così attrarre più persone online. In considerazione di ciò, quando i consumatori sono evitando una gita al vicino negozio d'angolo, è importanta sensibilizzare la popolazione generale illegittimo e falso farmaco mediche offerte & prescrizioni on-line.


La FDA ha calcio ha iniziato una campagna di sensibilizzazione dell'opinione pubblica verso i rischi e i vantaggi di acquistare farmaci da prescrizione on-line. FDA richiede l'aiuto di vari modi come annunci online, giornale & comunicati stampa, trasmissioni radio, opuscoli e altri siti ufficiali.


Secondo un comunicato pubblicato sul suo sito ufficiale, FDA, ha inviato gli avvisi ufficiali all'altretanto come otto aziende di droga di prescrizione, vietando loro dalla commercializzazione di farmaci che pretendono di curare l'influenza aviaria.


Centinaia di siti Web vendita on-line prescrizioni e farmaci farmaco e altri prodotti sanitari, dove si accede le procedure convenzionali come riempire un modulo ecc. Soprattutto, il cliente può contare su questi negozi online familiari di droga insieme ad una prescrizione da un certificato medico. Ma alcuni dei punti vendita non approvati o vendere droghe illegali o trattare in loro online e generalmente evitare un confronto con un cliente per la corretta consultazione faccia a faccia.


Le aziende di droga coinvolti sono state facendo questi farmaci appaiono efficaci contro l'influenza aviaria e di altre forme di influenza e altre malattie da farmaci con frasi come "l'influenza aviaria-prevenzione e trattamento" di marketing "Anti Virus Shield," e "Pandemia influenzale".


Internet farmacia - tutela della Privacy: come internet ha reso facile per le persone di aggirare la legge e altre documentazioni legali che sono necessarie per personalizzare legalmente un particolare affare; molte organizzazioni fraudolente sono venuti con la promessa di vendita di farmaci online. Basta riempire un modulo on-line non è affatto garantire la sicurezza della prescrizione; piuttosto si spara alto il rischio di ottenere un farmaco inadeguato e invitando così rischi di brughiera.


Per countercheck i numerosi siti farmaceutici, FDA (Food & Drug Authority) indaga su quelli che sono sospettati di infrangere le leggi come la vendita di farmaci non approvati, nuovi farmaci senza licenza e le prescrizioni non valide su internet.


Bottom line: Vi consigliamo di acquistare tamiflu solo dopo un'adeguata indagine circa l'autenticità del sito dando offerte come sconto online farmacia. Consumatore ha diritto di conoscere i rischi di acquistare farmaci da prescrizione on-line così possono essere sicuri. Pertanto portando qualche tali casi prima che il pubblico invierà un messaggio potente che questi siti illegali non è passabile.

Tuesday, December 4, 2012

5 Modi per alleviare il mal di testa emicrania naturalmente!

La maggior parte delle persone basta prendono una pillola di dolore, ma è sicuro? Se siete preoccupati per l'assunzione di farmaci potenzialmente pericolosi per il tuo mal di testa forse si dovrebbe provare uno dei molti sicuri ed efficaci naturali approcci che sono oggi disponibili.


Ci sono molti nuovi emicrania cefalea trattamenti disponibili che possono essere sia sicuro ed efficace. Trattamenti naturali per il mal di testa sono di solito più sicuro e più economico di farmaci antidolorifici tradizionali. E in molti casi che essi possono alleviare il dolore altrettanto bene o addirittura meglio di farmaci di prescrizione o non prescrizione. Ancora c'è la possibilità di una reazione negativa ad un trattamento di mal di testa emicrania sicuro e naturale, ma è meno con metodi più naturali di trattamento con farmaci antidolorifici.


Ogni persona sulla faccia della terra è unica. La loro chimica del corpo è diverso da chiunque altro. Una persona può trovare sollievo dai loro mal di testa emicrania con un tipo di trattamento, mentre qualcun altro può provare che il trattamento stesso e non trovare alcun sollievo a tutti. Nessuna due genti sperimenteranno la stessa reazione dal trattamento stesso. Ma perché è quello?


Ogni corpo è costituito da una miscela di sostanze chimiche. Ogni persona produce alcune sostanze chimiche nel loro corpo in modo che essi saranno in grado di funzionare al meglio. Istamine saranno aumentare la secrezione gastrica e dilatare i capillari. Insulina viene secreta dal pancreas e aiuta a regola i livelli di zucchero nel sangue. Gli ormoni sono prodotti dal corpo per molte funzioni diverse. Adrenalina (Epinefrina) viene prodotta in risposta allo stress. Ogni corpo è unico e produce diverse sostanze chimiche in quantità differenti. Quando una persona prende l'aspirina (una sostanza chimica) per la loro mal di testa emicrania cambia la composizione chimica del corpo di quella persona.


Avete sempre sentito che quando due sostanze chimiche, nelle stesse quantità, alla stessa temperatura, ecc sono mescolati insieme essi provoca la stessa reazione. Questo può essere vero, ma quando una sostanza chimica (come l'aspirina) è preso da due persone distinte che le loro reazioni non potrà mai essere esattamente lo stesso perché nessuna due genti hanno sostanze chimiche identiche nel loro corpo. Una persona che prende l'aspirina non avrà la stessa reazione come qualcun altro prendere l'aspirina. Ed è lo stesso con trattamenti cefalea emicrania naturale. Poiché nessuna due genti sono identica nessuna due genti risponderà esattamente a un metodo di trattamento per l'emicrania.


Così solo perché un trattamento di emicrania mal di testa non funziona per una persona non significa che non funzionerà per l'emicrania. Ci sono molte alternative efficace alla assunzione di farmaci quando si tratta di alleviare il mal di testa emicrania. Devi solo provare uno per te stesso per vedere se funziona per voi.


Un metodo di cura naturale e popolare per emicrania è cura chiropratica, o manipolazioni chiropratiche. Gli studi hanno dimostrato che oltre l'80% dei pazienti di mal di testa trovare un qualche tipo di sollievo per le loro emicranie con trattamento chiropratico. E trattamento chiropratico ha dimostrato di essere estremamente sicuro. Problemi spinali causa mal di testa e quando questi problemi spinali vengono trattati dai chiropratici una percentuale elevata della loro esperienza di pazienti alleviare il loro dolore.


Un altro modo naturale per alleviare il mal di testa è il biofeedback. Questo è un modo sicuro e potenzialmente efficacia per eliminare il dolore. Biofeedback non è in realtà un trattamento, ma un programma di formazione progettato per aiutare una persona a sviluppare la capacità di controllare il loro sistema autonomo del sistema nervoso (involontario). Le funzioni che sono normalmente automatiche nel corpo, come la regolazione della pressione sanguigna o frequenza cardiaca possono essere controllate volontariamente. Questa tecnica rende possibile per una persona a controllare la propria frequenza cardiaca, pressione arteriosa, temperatura cutanea o rilassamento dei loro muscoli.


Non è un segreto che lo stress provoca tensione muscolare. E nessuno nega che la tensione muscolare provoca dolore e mal di testa. Ed è anche un fatto che da rilassanti questa tensione muscolare, soprattutto nel collo e la testa, è possibile alleviare il mal di testa o dolore al collo che è causato dalla tensione. Con biofeedback il macchinario non è sempre necessario. Una volta che la tecnica di biofeedback è imparata non esiste più alcuna necessità per l'attrezzatura. Il paziente con mal di testa emicrania ora è in grado di produrre l'effetto desiderato in qualsiasi momento. Una persona che è stata addestrata con biofeedback può controllare alcune delle loro funzioni corporee, come il rilassamento muscolare, che può aiutare ad alleviare il loro dolore mal di testa.


Un'altra causa di mal di testa può essere l'assunzione di troppo sale. Alcune persone semplicemente non può ottenere abbastanza di esso. Essi versatelo sul loro cibo con abbandono wreckless. E troppo sale può causare mal di testa. Qual è la soluzione? Semplicemente diminuendo l'assunzione di sale può a volte impedire il mal di testa.


Sensibilità alimentare hanno anche dimostrato di causare mal di testa emicrania in alcune persone. Alimenti quali formaggio, alcool, MSG (glutammato monosodico - additivo alimentare), lievito, grano, noci, avocado, fagioli, banane, arance e altri agrumi, maiale, aceto e alimenti sott'aceto, prodotti lattiero-caseari, caffeina, cioccolato, cipolle e altri possono causare emicrania. Gli alimenti che causano mal di testa emicrania sono chiamati "trigger emicrania." Persone che soffrono di emicrania mal di testa a causa di allergie alimentari possono ridurre o eliminare il dolore eliminando gli alimenti che causano il mal di testa.


Sembra semplice, ma ci vuole un po' di lavoro detective per capire quali sono gli alimenti, se qualsiasi, stanno causando il mal di testa emicrania. Così come è possibile determinare quali cibi sono i colpevoli? Il modo logico è quello di tenere un diario di ciò che si mangia e quando. Ottenere un piccolo notebook, con ogni pagina che rappresenta un giorno e fare tre colonne su ognuna delle pagine. La prima colonna sul lato sinistro della pagina conterrà le ore della giornata. La seconda colonna nel mezzo della pagina sarà un elenco degli alimenti mangiati quel giorno. E la terza colonna sul lato destro della pagina verrà elencati i sintomi (mal di testa) che si verificano.


Ecco come funziona il diario alimentare: se tu avessi un'arancia, cereali e latte per la colazione presso 8 si scriverebbe "arancia, cereale, latte" nella colonna centrale (cibo) direttamente a destra di 8 nella colonna di sinistra (tempo). Prendere nota di tutto ciò che si mangia in questa lista e a che ora hai mangiato li.


Successivamente, ogni volta che si verifica un emicrania cefalea scrivere "Emicrania" o "cefalea" a destra (sintomi) ha cominciato colonna che corrisponde con il tempo (nella colonna di sinistra) il tuo mal di testa. Ad esempio, se hai iniziato dolore sentimento da uno del tuo mal di testa a 14 si scriverebbe "cefalea" nella colonna di destra (sintomi) direttamente di fronte al 14 nella colonna di sinistra (tempo).


Una volta che hai avuto abbastanza tempo per sperimentare qualche emicrania mal di testa sarà in grado di esaminare il tuo diario alimentare per determinare quali alimenti hai mangiato poco prima che si iniziò a sperimentare il vostro dolore. Ad esempio, se hai avuto 3 emicrania mal di testa per un periodo di un mese, e avuto il latte prima di ciascuno degli attacchi di emicrania, latte può essere il colpevole. Si può prendere un paio di settimane o addirittura pochi mesi a venire a conclusioni, ma nel corso del tempo, di capire quali alimenti o ingredienti in questi alimenti, stanno causando il vostro dolore, sarà in grado di eliminare questi ingredienti e alleviare il dolore causato da questi alimenti.


Probabilmente la causa più comune di mal di testa è semplicemente un vecchio stress. Chi ha esperienza di tensione nelle loro vite possono ottenere mal di testa da loro aumento della tensione. Lo stress può essere causato da molte cose tra cui lo stress legato al lavoro o lo stress familiare. E anche se non sempre è possibile eliminare la causa dello stress è spesso possibile alleviare la tensione muscolare e il dolore che proviene dallo stress.


Formazione biofeedback (come spiegato sopra) è un modo per contribuire a ridurre lo stress. Altri modi sono prendendo un bagno caldo o doccia, sdraiato e rilassante in una stanza buia tranquilla, avendo qualcuno massaggiare i muscoli di collo e testa (regione temporale) per contribuire ad alleviare il tensione e spasmi muscolari o mettere qualcosa di freddo (ghiaccio) parte posteriore del collo (alla base del cranio). Quando si utilizza il ghiaccio che non dovrebbe essere posizionato direttamente sulla pelle. Alcuni asciugamani di carta bagnata che hanno avuto l'acqua strizzato fuori di essi devono essere collocati tra il ghiaccio e la pelle. Esercizio fisico regolare può anche, nel tempo, ridurre la tensione.


Abbiamo parlato di 5 metodi di trattamento naturale che sono disponibili per i pazienti di emicrania mal di testa. Essi sono tutti considerati sicuri e sono efficaci per molte persone. Ci sono molti altri metodi di trattamento naturale là fuori per provare. Se hai mal di testa, può essere utile per provare alcuni di questi trattamenti o ricerca per altri sul proprio. Ma come una parola di Consiglio, è sempre una buona idea parlare con un chiropratico o un medico prima di regalarsi una condizione di salute.