Monday, May 21, 2012

Integratori vitaminici per la salute preventiva

Prendendo un megadose di vitamine per la salute preventiva è ancora oggetto di ricerca. Ci sono speranze che saranno essere provate per impedire certe malattie e disturbi di sviluppare alcune vitamine. Eppure, ci sono molti nella comunità medica che credono che vitaminici mai prenderà il posto della medicina moderna, e mai saranno reso dichiarazioni "miracolo" sulle vitamine.


Tuttavia, ciò che non può essere messa in discussione le proprietà medicinali trovano in vitamine e più specificamente in antiossidanti. Vitamine antiossidanti includono la vitamina C, vitamina E, e beta-carotene-che è un composto di minerali antiossidanti vitamina A. includono manganese, zinco e selenio.


Questi antiossidanti collaborano per proteggere l'organismo dai danni dei radicali liberi. Mentre è praticamente impossibile liberare il corpo di tutti i fattori di stress ossidativi, antiossidanti lavoro come una squadra di notevolmente difendere il corpo umano e rafforzare il sistema immunitario. Vitamina c protegge le proteine nel corpo, mentre vitamina e protegge il grasso in membrane cellulari. Beta-carotene protegge i nostri corpi da radicali liberi che sono formati da raggi ultravioletti. Enzimi di selenio stessi stazione vicino all'energia producendo parte delle nostre cellule, mentre lo zinco si erge la guardia e smette di radicali liberi che possono avere filava inosservato dagli altri antiossidanti.


Perché questi combinazione di vitamine antiossidanti sono importanti? C'è una matrice di malattie che si pensa di essere collegato a radicali liberi. Queste malattie possono includere invecchiamento anche precoce insorgenza, artrite, cataratta, cancro e malattie cardiache. Si è pensato se gli individui hanno un'elevata assunzione di queste vitamine che esso può notevolmente abbassare la loro possibilità di acquisizione di una di queste malattie o disturbi o rallentare il processo degenerativo.


Il problema che dichiara che la formazione di una malattia ha smesso di una vitamina specifica è che non sappiamo se la malattia si sarebbe verificato nell'individuo se lui o lei non stava prendendo loro. Essa è pura speculazione. Pertanto, vitaminici dovrebbero essere visto come assicurazione sanitaria per il corpo, come la scienza non sarà probabilmente mai dire che è una "cura" per molti malattia e la malattia. Eppure, sappiamo che la supplementazione vitamina esclude che il deficit di malattie, come lo scorbuto. Tempo e ricerca sarà svelare il mistero del vitaminici per la salute preventiva.

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