Mentre ci sono certamente un certo numero di trattamenti medici che offrono grandi risultati, gli esperti dicono che il trattamento di perdita di capelli naturali possono produrre alcuni dei migliori benefici per tutti coloro che sono preoccupati per la salute dei loro capelli. Maggior parte delle persone sceglie di trattare con farmaci o interventi chirurgici, come il trapianto di capelli o Minoxidil la loro perdita dei capelli. Tuttavia molte persone non riescono a rendersi conto che il farmaco e la chirurgia sono costose e possono trasportare alcuni effetti collaterali dannosi e rischi. Più sicuro e più costo efficace forma di terapia di perdita dei capelli è il trattamento di perdita dei capelli naturali, che include una dieta sana, rimedi erboristici, esercizio e delle tecniche di assistenza adeguata dei capelli. Trattamento di perdita di capelli naturali sono diventata l'arte"perso" di riparazione di capelli e viene spesso trascurato come una forma di trattamento tra le alternative molto costose.
Un principio fondamentale nel trattamento di perdita di capelli naturali è che gli stessi cibi che sono buoni per la vostra salute, sono buoni per i capelli. Sebbene la perdita dei capelli può essere causata da molte altre variabili, mancanza di nutrizione adeguata causerà la perdita dei capelli nella maggior parte delle persone. Gli alimenti che sono ricchi di proteine, bassa contenuto di carboidrati e hanno ridotto contenuto di grassi possono aiutare a mantenere i capelli sani e prevenire la perdita dei capelli. Ad esempio, acidi grassi essenziali, trovati in spinaci, noci, soia, tonno, sardine, semi di girasole e olio di colza, sono elementi essenziali nella dieta importante utile a mantenere i capelli sani. Omega 3 e omega 6 acidi grassi contengono proprietà anti-infiammatorie che sono utili a mantenere i capelli sani. Livelli insufficienti di questi acidi grassi essenziali potrebbero portare alla perdita dei capelli più veloce.
Un deficit di vitamina B6 e vitamina B12 può anche portare alla perdita dei capelli eccessiva. Alimenti che contengono vitamine del gruppo B, come il fegato, pollo, pesce e soia sono importanti per la crescita dei capelli sani e trattamento di perdita di capelli naturali. Sia la vitamina B6 e vitamina B12 si trovano in alimenti ricchi di proteine, che sono necessari per mantenere la crescita naturale dei capelli. Vitamine del gruppo b sono molto essenziali per la dieta per prevenire la perdita dei capelli eccessiva. Alcune vitamine e integratori nutrizionali sono spesso necessari per ripristinare i livelli di proteina che a loro volta, sono utili per prevenire la perdita dei capelli. Assunzione di vitamina b crescente nella propria dieta è un modo di successo per prevenire o curare la vostra perdita dei capelli naturalmente.
Oltre il concetto di mangiar sano di vitamine, minerali e sostanze nutritive sono anche l'uso di rimedi erboristici che sono efficaci nel prevenire la perdita dei capelli come un trattamento di perdita dei capelli naturali. Tra le erbe facendo i titoli medicale è Serenoa. Anche se la maggior parte degli studi di Saw Palmetto sono stati per il trattamento della malattia prostatica, studi più recenti sono stati condotti sulla sua efficacia nel trattamento di perdita dei capelli. L'erba è stato trovato a lavorare nella lotta contro la malattia prostatica benigna abbassando i livelli di DHT, che è una causa nota di alopecia androgenetica, il termine medico calvizie maschile o femminile. Mentre non ci sono nessun test clinici sostenere l'utilità di questa erba come un trattamento di perdita di capelli naturali, c'è qualche ricerca affidabile, dimostrando che può rallentare l'attività degli androgeni all'interno del follicolo pilifero.
Ortiche, di solito prese sotto forma di estratto di radice di ortica, ha dimostrato di essere efficace nel prevenire la perdita dei capelli pure. Ortica è ricchi di vitamine a e C, che sono favorevoli a inibendo la produzione di DHT e promuovere la crescita dei capelli come un trattamento di perdita dei capelli naturali. Altre erbe tradizionali che sono utili come trattamenti di perdita dei capelli naturali sono tè verde, liquirizia estratto, equiseto, zenzero, semi psoralea, aceto di sidro di mele, rosmarino e salvia tè.
Ricerca è costantemente alla scoperta di forme moderne di trattamenti di perdita dei capelli naturali. L'elenco dei trattamenti riassunti in questo articolo sono solo una frazione delle terapie naturali disponibili per la perdita dei capelli. Ognuno ha qualche perdita dei capelli di giorno in giorno. In realtà, è normale a perdere fino a 100 ciocche di capelli al giorno. Tuttavia, alcune persone perdere i capelli molto più del previsto, a causa di ragioni genetiche, malattie, farmaci, lo stress, lesioni o una dieta non sana. Indipendentemente dalla causa di perdita di capelli, trattamento di perdita dei capelli naturali, che comporta cambiamenti nella dieta e stile di vita, è la forma più sicura di trattamento preventivo capelli intorno. Recuperando la perdita dei capelli nelle sue fasi iniziali e trattare che naturalmente è tra le migliori linee di difesa nel prevenire la perdita dei capelli eccessiva e il metodo più sicuro per trattandolo.
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