Thursday, May 5, 2011

Memoria Potenza: Flex vostro muscolo mentale

Mental muscolare:
Come con tutti gli organi del corpo, il tuo cervello è soggetto ad affaticamento legate all'età. I livelli di nutrienti e di ossigeno vitale lento declino. Patologie quali diabete e l'ipertensione possono accelerare l'invecchiamento e aumentare il rischio di problemi di memoria.

Flex tua materia grigia:
Proprio come l'esercizio fisico inreases muscolo mass.Working il tuo cervello può stimolare e mantiene il vostro cervello active.Strengthening percorsi dei neuroni già esistenti e costruirne di nuovi.

Feed The Brain:
Olio di semi di lino e pesce d'acqua fredda come salmone, sardine e aringhe sono tutti ricchi di Omega-3 acidi grassi. Essenziale per la corretta funzione mentale.

Brain Booster:
Ginko Biloba ha dimostrato di migliorare la circolazione al cervello, migliorando la memoria.

Natural-infiammatori:
L'infiammazione al cervello è stato collegato a olio memoria legata all'età loss.Fish, la curcumina e zenzero sono naturali anti-infiammatori e sono stati conosciuti per aiutare.

Che cosa è nel tuo petto Medicina?
Farmaci da Prescrizione può anche alterare il cervello function.They possono comprendere:
-Barbiturici
-Tranquillanti
-Anti-depressivi
-Ulcera farmaci
-Digitale
-Antidolorifici
Occhi alcune gocce
-Antistaminici
Consulta il medico se si teme che le tue medicine sta interessando la tua memoria.

Pulizia abitabile:
E ovviamente con il vostro 8 ore di sonno e di bere quantità sufficienti di acqua (in genere 8 bicchieri di acqua si deve fare). E anche un multi-vitaminici non avrebbe fatto male.

Attivati:
L'esercizio fisico è importante per prevenire la perdita di memoria e generale declino generale nel body.It umano può riduce anche gli effetti di stress e migliorare la funzione del sistema immunitario. Drop il peso extra. Per quanto riguarda la perdita di memoria va, essere in sovrappeso tutto impantana come il tuo corpo non è in esecuzione al massimo delle prestazioni - per non parlare dei problemi di salute.

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