Si dovrebbero prendere integratori di Ginkgo Biloba?

L'Estratto della pianta capelvenere (ginkgo biloba) è usato da milioni di persone in tutto il mondo. Le proprietà principali includono:

1) un miglioramento nella circolazione del sangue nei piccoli capillari delle estremità

2 un effetto antiossidante

3) miglioramento di sgretolamento abilità mentali

Problemi mentali legati all'età possono essere qualsiasi cosa, dalla dimenticanza di mancanza di attenzione, vertigini, stanchezza, disturbi del sonno, irrequietezza e ansia. Ginkgo Biloba è pensato per alleviare la maggior parte di questi sintomi.

Benefici scientificamente studiati e vidimate di Ginkgo Biloba:

1) Migliora l'elaborazione delle informazioni.

2) Si espande la capacità di attenzione e concentrazione.

3) Stimola memorie visive.

4) Si promuove il benessere mentale.

5) Blocca il fattore di attivazione piastrinica che si produce quando l'organismo reagisce agli inquinanti inalati, così riduce l'infiammazione nei polmoni e migliora l'asma.

6) Migliora la claudicazione intermittente (dolore a causa della arterie bloccate).

7) Uno dei suoi ingredienti, bilobalide, protegge le cellule nervose dal danno.

8) È efficace nella riduzione del tinnito (rumori nelle orecchie) in alcuni pazienti.

In un esperimento con 240mg di Estratto di Ginkgo Biloba, le prestazioni del cervello di entità da lieve a moderata malati di demenza di Alzheimer migliorato. Attenzione e memoria il miglioramento era evidente dopo l'assunzione di Ginkgo Biloba per sei mesi a un anno. Inoltre, il Ginkgo Biloba migliorato funzionamento sociale e le prestazioni generali del cervello in dosi di 120mg.

Se decidi di provare il Ginkgo Biloba, il medico può raccomandare che si prende per almeno quattro settimane per gli effetti a diventare evidente, ma è meglio prenderlo a lungo termine.

Effetti collaterali di Ginkgo Biloba sono rari ma reale: cefalea, vertigini, eruzioni cutanee e le anomalie del ciclo mestruale.

Quando si sceglie un Ginkgo Biloba, obiettivo per uno che contiene almeno 120mg di Estratto standardizzato (non crudo foglia), con 24% di flavoni glicosidi, 6% ginkgolidi e bilobalide. Ci sono diversi punti di forza sul mercato. I prezzi variano enormemente e la marca più economica non è necessariamente il migliore, perché essa non può fornire abbastanza Ginkgo Biloba per eventuali effetti vale la pena. Scegliere saggiamente!