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Succo di mela, fichi e uvetta

Ecco un altro rimedio casalingo costipazione usando succo di mele con altra frutta. Mangia la prima cosa alla mattina prima di colazione.

In un frullatore, mettere in una tazza di succo di mela fresco. Aggiungi pari quantità di fichi secchi o freschi e uvetta e una piccola mela biologica. Scegli come molti fichi e uvetta da usare. Avrete bisogno di sperimentare un po '. Ottenere una consistenza che non sia troppo spessa. Aggiungere un po 'più di succo di mela, se necessario.

Mangia questo rimedio a casa per qualche giorno fino a quando si inizia a ottenere un certo rilievo dal vostro costipazione.

Latte di avena con Fig Succo di frutta o succo di prugne

latte di avena comprare al negozio di alimenti biologici. In mattinata, avvertono 8 once di latte di avena e aggiungere il seguente:

§ 3 once di succo di fico o di succo di prugne
§ due contagocce pieno di estratto di liquirizia.

Oppure si può mescolare un bicchiere di succo di fico 50% e 50% di succo di prugna. Bere questa cosa di prima mattina. Questo potente rimedio a casa avrà il suo intestino in movimento. Bevi questo la prima cosa combinazione di mattina.

Stufati Fichi

Prendere 10-12 fichi calimyma e farli stufare in due bicchieri di acqua distillata (16 ml) per 10 minuti. Fateli sedere in questa acqua durante la notte.

Al mattino togliete i fichi, calda e bere il succo. Mangiare i fichi anche se il giorno.

Oppure preparare una bevanda di blended,

§ tre o più fichi, freschi o essiccati al sole
§ una banana
§ 1 cucchiaio di miele o melassa
§ una tazza di riso sogno

Bere prima cosa la mattina e in qualsiasi momento dopo il pranzo o la cena.

I succhi seguenti forniscono alcuni rimedi potente casa stitichezza che può essere utilizzato subito.

Mulberry Juice

succo di Mulberry ha molti benefici per la salute. E 'bene per le malattie dell'apparato digerente. Può stimolare la digestione e l'assimilazione delle sostanze nutrienti nell'intestino tenue. E 'utile per le persone anziane per rivivere la costipazione.

Mulberry contiene molti minerali e vitamine.

Boysenberry

succo Boysenberry ha una delicata azione lassativa naturale sul tuo intestino. Quando la vostra costipazione è mite, questo succo aiuterà le cose si muovono nel vostro colon.

More

Mescolare ½ tazza di acqua distillata e ½ tazza di more. Bere questa cosa di prima mattina per promuovere il movimento peristaltico. Bere spesso, e questo vi farà regolarmente.

More sono ad alto contenuto di vitamina C.

Ciliegie

Le ciliegie sono ricche di antiossidanti, fibre, potassio, e molti altri minerali, che sono efficaci nel neutralizzare l'acido del corpo. Le ciliegie contengono vitamine B-1, B-2, acido folico e la niacina.

timulate digestione e l'assimilazione dei nutrienti nell'intestino tenue. E 'utile per le persone anziane per rivivere la costipazione.

Mulberry contiene molti minerali e vitamine.

Boysenberry

succo Boysenberry ha una delicata azione lassativa naturale sul tuo intestino. Quando la vostra costipazione è mite, questo succo aiuterà le cose si muovono nel vostro colon.

More

Mescolare ½ tazza di acqua distillata e ½ tazza di more. Bere questa cosa di prima mattina per promuovere il movimento peristaltico. Bere spesso, e questo vi farà regolarmente.

More sono ad alto contenuto di vitamina C.

Ciliegie

Le ciliegie sono ricche di antiossidanti, fibre, potassio, e molti altri minerali, che sono efficaci nel neutralizzare l'acido del corpo. Le ciliegie contengono vitamine B-1, B-2, acido folico e la niacina.

Le ciliegie hanno effetti lassativi e può iniziare l'azione peristaltica.

Mangia le ciliegie fresche per tutto il giorno o bere tre bicchieri 8 once di succo di ciliegia durante il giorno.

Acquista succo di ciliegia in contenitore di vetro.
Succo di sambuco

Può essere usato per aiutare a ridurre i sintomi di raffreddore, influenza, e il diabete. Aiuta anche ad alleviare costipazione, diarrea, e le emorroidi. Bere 1-2 bicchieri al giorno. Aumentare la quantità, se necessario.

Bere uno qualsiasi di questi succhi di frutta tra un pasto e vi aiuterà a sbarazzarsi di costipazione e mantenere il vostro intestino in movimento.