Sunday, December 12, 2010

Rimedio stitichezza Mele Uso e altri succhi di frutta

Qui ci sono due rimedi stitichezza che è possibile utilizzare per un lieve caso di stipsi e per un caso di stipsi cronica.

Mele, di pere

Se si dispone di un lieve caso di stipsi, è possibile utilizzare questo rimedio per ottenere risultati.

Preparare la stessa quantità di mela fresca e succo di pera. Bere questa combinazione quando si sveglia e un'ora prima di coricarsi.

Juice le pere che sono leggermente rigido. Se la pera è matura, è meglio che tutta la miscela con il succo di mela per creare una bevanda densa. Utilizzando la pera intera vi darà fibra aggiuntive. Basta togliere i semi, ma non la buccia di tipo organico.

Le pere hanno sali minerali, vitamine e sostanze chimiche che aiutano a pulire il colon, del rene e di rigenerare le cellule del sangue.

Succo di mela e succo di prugne

Ecco un rimedio costipazione che è possibile utilizzare se si dispone di costipazione cronica. Oltre a bere solo succo di mela, è possibile accelerare l'azione peristaltica con succo di prugna.

Ecco come fare.

Se avete una centrifuga si può fare di succo fresco di mela e bere 3-4 bicchieri al giorno. Si può anche bere succo di mela comprato al supermercato, ma cercare di arrivare appena spremuto e non il tipo che è stato velocemente pastorizzato o pastorizzato. Se si riesce a trovare il succo di mela fresco pastorizzato quindi l'uso del flash.

Acquista il tuo succo in contenitori di vetro, se possibile.

Contenitori di plastica sono trattati con solventi che rimangono nelle pareti del contenitore e outgas gradualmente nel succo di mela. Questa gassazione out è più grave quando contenitori di plastica vengono immagazzinati in luoghi caldi.

Per accelerare gli effetti lassativi del succo di mela, prendere la cosa seguente combinazione di prima mattina prima di fare colazione,

Bere 2-3 tazze di succo di prugna.
Dopo mezz'ora, bere una tazza di succo di mela
Poi, dopo 1 ora di bere un altro bicchiere di succo di mela.

Io di solito compro il mio succo di prugna in una bottiglia e spremere il mio fresco succo di mela.

Siate pronti a dirigersi verso il bagno dopo si beve il succo di prugna secca e il tuo primo bicchiere di succo di mela. Potrebbe essere necessario andare al bagno subito dopo si beve succo di prugna, ognuno è diverso. Ho usato questa combinazione e hanno raccomandato ai miei clienti e hanno avuto buoni risultati.

spremuta della prugna di per sé è un bene per la stipsi. Si tratta di un sicuro, delicato e un lassativo efficace. Bere una tazza la mattina e una tazza alla sera. spremuta della prugna dihydrophenylisatin contenere la sostanza, che è responsabile per l'azione lassativa. Le prugne secche sono anche ricchi di ferro e sono un grande supplemento se si è anemici o basso su ferro.

Se si aggiunge succo di prugne alla vostra dieta, non bere, come gran parte di essa come si farebbe quando si ha stitichezza. Bere mezzo bicchiere al mattino e, forse, ½ bicchiere di sera.

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