Naturalmente questo non è uno scherzo, uno studio è stato fatto negli Stati Uniti da specialisti e pubblicato nel Journal of American Heart Association a mangiare cioccolato fondente per abbassare la pressione sanguigna. Una tavoletta di cioccolato è sufficiente per abbassare la pressione sanguigna in modo naturale e così divertente. Contribuisce anche a migliorare la resistenza all'insulina.
Era già noto che il cibo ricco di flavinols sono abbassando la pressione sanguigna. Flavinols sono anche chiamati in un linguaggio scientifico medico come antiossidanti naturali e gli alimenti che sono contenenti questi antiossidanti sono come tè e vino rosso, ma da ora in poi vi metteremo in questo elenco il cioccolato fondente, troppo.
Lo studio era abbastanza semplice. Si svolse presso l'Università di L'Aguila in Italia in particolare per abbassare la pressione sanguigna, così non era una scoperta accidentale. Allo studio partecipano 20 persone, metà uomini e metà donne, tutti soffrono di ipertensione arteriosa. Nessuna di queste persone ha preso qualsiasi medicamenti o seguito alcun trattamento per abbassare la pressione sanguigna. Ma anche non fosse stato colpito da un'altra malattia e i non fumatori. Per l'esperimento di essere perfetti e per i risultati essere visibile per quanto riguarda abbassando la loro pressione sanguigna, i partecipanti evitare il cioccolato per 2 settimane.
Gli esperimenti iniziano con dividendo il gruppo in due, uno di loro ha mangiato cioccolato fondente e quello bianco. L'importo era lo stesso, un bar di 3.5 oz al giorno per 15 giorni. Un'altra settimana passata con nessun cibi flavionoid e i gruppi scambiato il tipo di cioccolato. Il cioccolato bianco era l'alimento perfetto controllo per questo studio di basso pressione del sangue come contenente tutti gli ingredienti nel buio flavinoids uno, ma non a tutti.
Un significativo abbassamento della pressione sanguigna è stato trovato sul gruppo che ha consumato il cioccolato fondente per 15 giorni e non qualsiasi pressione sanguigna abbassamento del gruppo mangiare cioccolato bianco. Un altro trattamento di successo, accanto a abbassando la pressione sanguigna è stato la riduzione di insulino-resistenza presso il gruppo di mangiare cioccolato fondente. Anche il livello di colesterolo cattivo è diminuito del 10 per cento. Presso il gruppo di mangiare solo cioccolato bianco non non c'era nessun cambiamento per quanto riguarda abbassamento sangue pressione o colesterolo livello; essi erano lo stesso come l'inizio dell'esperimento.
Ma naturali modi migliori per abbassare la pressione sanguigna rimane ancora esercizio e dieta e una non naturale sulle prescrizioni di medicamenti. Tutti questi non può essere sostituiti con il consumo di cioccolato. Inoltre è molto raccomandabile e occasionali mangiare il piccolo bar di ricco cioccolato scuro in flavinoids per abbassare la pressione sanguigna. È inoltre buono per il vostro palato e anche esso sta aiutando il tuo cuore.
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