Stipsi Rimedio con succo di agrumi

Succhi di agrumi

succhi di agrumi sono un rimedio costipazione che è un ottimo modo per stimolare il colon e in altre parti del corpo. Dal momento che il colon è meno attivo di notte, a bere succhi di frutta appena vi svegliate e alzarsi in grado di stimolare una forte azione peristaltica e promuovere un movimento di viscere.

Limoni

I limoni sono pieni di minerali, soprattutto potassio, vitamina C e bioflavonoidi. Hanno un 'azione detergente per il corpo intero.

succo di limone fresco è il re dei succhi di frutta. Esso contiene acido citrico, che agisce nel corpo in modo non fa altro succo. In primo luogo esso agisce sul fegato di costruire i suoi enzimi in modo da può disintossicare tossine nel sangue. Poi si combina con il calcio per formare le sostanze chimiche solubili. Questo lo rende efficace nella rimozione di rene e pancreas pietre, Plack costruire lungo le pareti delle arterie, e depositi di calcio di altri che si verificano nel corpo.

Quando l', cistifellea fegato e pancreas non stanno funzionando bene, la digestione degli alimenti è influenzata. Questo a sua volta creerà la stitichezza.

Usa limoni moderatamente dal momento che rompere gli oli durante la digestione e nel nostro corpo che fanno gli oli meno disponibili per le nostre cellule e le articolazioni.

Se avete allergie o ulcere limone quindi si dovrebbe evitare di succo di limone. Se si dispone di limoni artrite non sono una buona scelta.

Ecco cosa fare:

Spremere limone in un bicchiere d'acqua distillata tiepida uno. Da bere prima cosa che quando ti svegli. Non bere altro per almeno 1 / 2 ora

È possibile utilizzare un spremiagrumi al succo di limone o semplicemente spremere per ottenere il succo.

Succo di pompelmo

Un altro rimedio costipazione è possibile utilizzare è bere un bicchiere di spremuta di pompelmo fresco cosa di prima mattina. Anche in questo caso attendere almeno 1 / 2 ora prima di mangiare qualsiasi cosa.

Se sta assumendo farmaci anticonvulsivanti, pillola anticoncezionale, estrogeni, inibitori della proteasi e anche altri tipi di droghe evitare di bere succo di pompelmo. Esso rallenta la degradazione di alcuni farmaci che permette loro di aumentare nel sangue a livelli pericolosi.

Pompelmo e succo d'arancia

Una bevanda che mi piace la mattina è una combinazione di pompelmo e succo d'arancia. Basta preparare una bevanda metà e metà di questi agrumi e berlo prima cosa la mattina.