Tuesday, June 8, 2010

Utilizzo di succo di carota per alleviare costipazione

Succo di carota

succhi di carota contiene alcuni oli che il lavoro sulle mucose dello stomaco e del colon. Questo aiuta la digestione e inizia il tuo intestino funziona correttamente. Le carote sono ricchi di fibre e beta-carotene, un antiossidante, che il corpo converte in vitamina A. Le carote possono rendere le feci più morbide e più grande.

Perché sono più grandi sgabelli meglio? Perché più grandi sgabelli diluire le tossine, le tossine minore esposizione alle pareti del colon, e premere contro le pareti del colon per promuovere l'azione peristaltica.

Bere succo di carota due volte al giorno, una al mattino e alla sera prima di coricarsi.

Si può bere succo di carota di più, se volete. La sua azione sul corpo produce enormi vantaggi in quanto contiene un buon numero di vitamine e minerali - sodio B, C, D, E, K, carotene, e potassio. Questi nutrienti aiutano a ripulire il colon e di accelerare il movimento fecale materia.

Come si aumenta il succo di carota si beve, è probabile che vi sentirete un po 'a disagio. Ciò accade quando il succo di carote raggiunge l'intestino e il colon ed inizia mescolando gli strati e materiali tossici in quella zona. Questa sensazione passerà e non è niente di cui preoccuparsi.

Se è incinta, bere succo di carota al giorno per costruire il latte materno e di fornire il vostro bambino con le sostanze nutritive di cui ha bisogno

Succo di carota, carote e sedano

Un modo efficace per la stipsi chiaro è quello di combinare le verdure che sono ricchi di fibre e che hanno effetti lassativi.

Il sedano è ricca di fibre, potassio, sodio, e di molti altri minerali. Può riduce l'infiammazione e proteggere contro il cancro. Sedano ha un poliacetilenici chimica chiamata, che riduce le prostaglandine che causano l'infiammazione.

Sedano ha un effetto calmante sul sistema nervoso. Se state usando i lassativi, che sono sovraccarichi di lavoro i nervi colon, sedano aiuterà a rilassare i nervi e dare loro un periodo di riposo.

L'aggiunta di succo di carota al succo di sedano fornisce una bevanda ancora migliore nutrizionale. Questa bevanda contribuirà a ripristinare la funzione del nervo nel colon e migliorare la propria salute.

Sedano ha il più alto contenuto di sodio organico. Questo sodio è utilizzato in tutto il corpo come linfa liquido salino consentendo alle cellule di lavorare e vivere in modo corretto.

Il sedano è benefico anche per lo stomaco. Il rivestimento dello stomaco è pieno di sodio e di sodio presente è necessario per prevenire le ulcere.

Ecco cosa fare,

Mangiare carote e sedano durante il giorno e per le vostre insalate; bere un bicchiere di succo di carota al mattino e una nel pomeriggio. Mangiando carote al vapore si può leggermente aumentare il carotene disponibile dal carote fino a 4 volte. Tuttavia, le carote di cottura, si distruggono gli enzimi che vi aiuterà a digerire rapidamente e completamente.

Amplia il tuo succo di carota da spremitura con sé un paio di gambi di sedano, che comprende le foglie. Le foglie sono più nutrienti rispetto al gambo e fanno parte del valore nutrizionale di sedano.

Pomodoro, carota, sedano Drink

Ecco un drink si può prendere nel pomeriggio per attivare un movimento di viscere.

Con uno spremiagrumi, il succo di alcuni pomodori, carote e sedano. Attraverso la sperimentazione, è possibile scoprire l'importo di ogni vegetale da utilizzare in base al vostro gusto. Molto probabilmente si vorrà uguali quantità di pomodori e carote e si desidera aggiungere un paio di gambi di sedano comprese le foglie.

Ora, proviamo ad aggiungere alcuni elementi di più per dare il vostro drink più spinta di potenza. Squeeze in una piccola quantità di aglio, cipolla, e ravanelli. Mentre spremitura vostre carote, succo di un mazzetto di spinaci o di prezzemolo.

Bere 1-1 tazze e mezzo la mattina e vedere i risultati subito dopo.

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