Dhauti un detergente ottimo stomaco.

Dhauti è un shuddhikriya che significa l'atto di pulizia. In particolare pulisce lo stomaco. Dal momento che è uno del principale organo del corpo umano e la salute dell'essere umano dipendono dalla condizione dello stomaco, quindi diventa molto importante per voi per pulire il vostro stomaco. Dhauti è l'attività utile per questa pulizia.

Dhauti è di tre tipi:

• Vamana dhauti: questo è il modo più semplice di tutti i tre tipi. In questo processo è necessario bere circa 6 bicchieri d'acqua e poi vomitare mettendo l'indice e il medio in bocca fino a ugola. Si buttare l'acqua, che porta insieme con essa, le impurità nello stomaco.

• Danda-dhauti: ripetere il processo precedente, ma invece di inserire le dita, si inserisce un tubo di gomma di circa tre metri in lunghezza e la larghezza di poco più che la matita. Esso è inghiottito lentamente così che una estremità del tubo raggiunge lo stomaco, mentre l'altra estremità è tenuta di fuori della bocca. Piegare il tronco in avanti e questa azione siphoning tirerà fuori l'acqua dallo stomaco. Quando tutta l'acqua è gettato fuori, tirar fuori il tubo di gomma. Prima di utilizzare il tubo, pulire e disinfettare e inserendolo in acqua bollente per pochi minuti. È difficile per un sacco di gente per inserire il tubo senza vomito perché la gola è sensibile agli stimoli del tocco. Per loro, si consiglia di andare per il vamana dhauti, dal momento che è la più semplice delle due. Il vantaggio di danda-dhauti è che non non c'è alcun spasmo della parete dello stomaco e l'acqua è gettato fuori molto agevolmente.

• Vastra dhauti: questo è il più difficile ma utile dhauti. Qui viene presa una striscia di stoffa fine mussola di circa tre centimetri di larghezza e 20 metri di lunghezza. È lavato e disinfettato immergendo in acqua bollente per qualche tempo e arrotolato. Tenere una estremità di esso tra le due dita e inserirlo in bocca. Gulp lentamente. Smettere di sorseggiare quando soltanto sei pollici di panno rimangono di fuori della bocca. Fare attenzione a garantire che l'altra estremità andare in bocca. Sfornare l'addome da Nauli con il panno all'interno dello stomaco. Ora rimuovere la striscia lentamente tirando fuori l'altra estremità del panno. Questo dhauti purifica lo stomaco stesso sfregamento contro il rivestimento interno della parete dello stomaco e rimuovendo tutte le impurità dallo stomaco.

Dhauti ha un grande valore terapeutico. Si può utilizzare come parte del trattamento yoga di disturbi come l'acidità e asma.